十五个月孩子面食食谱有哪些

　　健康生活是大家想要追求的，因此十五个月孩子食谱就显得十分重要，下面小编就准备了十五个月孩子食谱，希望对你有帮助!

　　十五个月孩子食谱：虾仁菜汤面

学习啦在线学习网 　　原料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：

　　·将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用。将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后

　　切碎备用。

　　·将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮，待面条烂熟后

学习啦在线学习网 　　加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

　　十五个月孩子食谱：冬瓜肉末面条

　　原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：

　　·冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。

学习啦在线学习网 　　·将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。

　　·将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

　　十五个月孩子食谱：番茄鸡蛋什锦面

　　原料：鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量

　　做法：

学习啦在线学习网 　　·将黄花菜用温水泡软，择洗干净，切寸段;番茄洗净切块;鸡蛋打散。

　　·锅中淋少许油，稍热，放葱丝煸香，再依次放入黄花菜、番茄煸炒片刻，加入清水。

　　·水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。

　　功效：清除自由基，保护细胞。

　　十五个月孩子食谱：鲫鱼汤

　　做法：鲫鱼一条，用小火慢煎，加一小片姜，然后就放点水下去，煮开了，就转过瓦煲里，煲至汤浓奶白色，大概煲1个小时左右，然后用过滤网，过点鱼渣，那个汤真的很甜，对

　　宝宝的肠胃也好!

　　说明：搂点汤煮面条或者煲粥，都好甜又有营养又好消化!

　　十五个月孩子食谱：南瓜汁

学习啦在线学习网 　　做法：1、南瓜100克去皮，切成小丁蒸熟。

　　2、将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。

　　3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。

　　制作、喂食要领：1、南瓜一定要蒸烂。

学习啦在线学习网 　　2、6个月以上的宝宝可以直接喂食。

学习啦在线学习网 　　3、可加入米粉或乳儿糕中喂宝宝。

　　专家点评：南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。有润肠益肝的作

　　用，可增强机体免疫力，是较好的宝宝辅食选择。

　　十五个月孩子食谱：银耳红枣米粉

　　原料：雀巢莲子米粉，银耳，红枣

学习啦在线学习网 　　做法：1.将红枣在水中煮10分钟，捞出后去皮、去核，把早肉在研磨碗中磨成枣泥。

学习啦在线学习网 　　2.把银耳在水中泡发，切成碎片。

　　3.把莲子 米粉冲调好后将枣泥、银耳放入其中搅拌。

　　十五个月孩子食谱：骨汤蔬菜米粉

学习啦在线学习网 　　材料：雀巢婴儿营养米粉，猪骨，葱段，姜，菠菜或时令蔬菜都可以

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1.猪骨洗净用开水煮一下，目的是把血水煮掉，让宝宝吃得更卫生更健康。

学习啦在线学习网 　　2.把煮好的猪骨和葱段、姜片一起放入砂锅中像煲 汤一样煮一两个小时。

学习啦在线学习网 　　3.将菠菜或时令蔬菜洗净，在水中煮一下，捞出后切成碎末。

　　4.把凉至70度的骨汤冲调米粉并加入菜末。

　　注意事项：

　　1.骨汤要把血水先煮掉。

学习啦在线学习网 　　2.汤中千万不要加盐，因为米粉略甜，加盐口味就变了。

　　3.菠菜中含有一种叫菜碱的物质，水 煮后才安全。

　　十五个月孩子食谱：.西瓜汁米粉

学习啦在线学习网 　　材料：雀巢婴儿米粉，西瓜

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1.将西瓜用研磨器组合榨汁。

　　2.把冲调好的米粉凉凉。

　　3.西瓜汁和米粉搅拌在一起。

　　注意事项：这个很合适现在这种比较热的天气。做法很简单，可以当下午的小舔点吃。