清炖罗非鱼的做法

清炖罗非鱼的做法

　　罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。清炖罗非鱼怎么做呢?本文是学习啦小编整理的清炖罗非鱼的做法资料，仅供参考。

　　清炖罗非鱼的成品图

　　做清炖罗非鱼的食材

　　做清炖罗非鱼的步骤

　　1.罗非鱼去掉内脏，清洗干净备用

　　2.在鱼身上打花刀

　　3.抹上食盐，腌制半小时，备用

　　4.把以上调味料放到鱼肚里

　　5.锅中放适量油，有温热把鱼放入锅中煸一下，待鱼肉张开，然后翻过来煸炒第二面

　　6.这个样子就可以了，然后放入适量水，放入适量食醋，盐，料酒

　　7.小火炖一会就可以了，鱼肉质松软，没有太多刺，适合宝宝吃

学习啦在线学习网 看了清炖罗非鱼的做法的人还看了：

1.罗非鱼的做法

2.红烧大罗非鱼的好吃做法

3.红烧鱼的做法有哪些

4.菜谱鱼做法大全

5.家常菜谱大全做法鱼

6.鱼片怎么做好吃

7.炸鱼块有哪几种不同的做法

8.红烧鱼有哪些菜谱做法

9.重庆烤鱼的做法及典故