冬季炒菜食谱图片
在寒冷的冬季，炒上几道家庭小菜，可谓美滋滋。下面小编准备了冬季炒菜学习啦在线学习网食谱，希望对您有帮助！
冬季炒菜食谱
爆炒椒葱咖哩猪肉
材料
学习啦在线学习网 1，把瘦猪肉切条，洗洗，加入料酒，姜沫，酱油，花椒面，盐，咖哩酱一搅和。
学习啦在线学习网 2，切黄椒，绿椒，红椒，洋葱成块
做法
1，煸猪肉： 把锅内加入油，加入淹好的肉，炒熟，炒干，出锅。
2，把锅内加入油，把料2放入，炒8成熟，和一点盐，加入炒好的肉，翻炒几下，出锅，上盘。
老姜炒鸡
材料
鸡腿，盐，酱油，生粉，老姜，青椒，白酒，鸡精
做法
学习啦在线学习网 1.鸡腿剁小块，拿盐，酱油，生粉抓匀～(保证鸡肉嫩嫩又入味);
学习啦在线学习网 2.老姜切片(多点)，青椒切小段;
3.热油下老姜炒出香味接着下鸡块大火爆炒，中途喷两次白酒;
学习啦在线学习网 4.等鸡块呈金黄色，姜片卷边了下青椒段快速翻炒，撒少许盐;
学习啦在线学习网 5.最后喷酱油撒鸡精就OK了～(总共时间不超过十分钟～)
小诀窍
放白酒一直是我喜欢的方法，非常的香～放心不会醉人滴哦～
冬季家常菜食谱
红辣油拌腐竹
做法：取腐竹200克，红辣油10克，精盐、酱油、白糖各适量。先将腐竹放入盆中，倒入80oC热水浸泡几小时，发好取出切成片，放入开水锅中焯一下，捞出沥干水，放入盘中，再放酱油、精盐、味精、白糖及炸红的辣椒油拌食。
学习啦在线学习网 特点：甜中带辣，健脾养胃，温中散寒。
松子猴头
学习啦在线学习网 做法：取鲜猴头菇250克，松子仁50克，鸡蛋清1个，青椒25克，红椒15克，精制植物油250克，精盐、味精、黄酒、鲜汤、干淀粉、湿淀粉各适量。先将猴头菇剪去根，洗净，入沸水锅中焯透取出，放入冷水中过凉，捞出沥干水，切成粗粒，放入碗内，加鸡蛋清、干淀粉抓匀。青椒、红椒粒煸炒片刻，倒入松子仁、猴头菇粒，放油烧热，加精盐、味精、黄酒烧沸，用湿淀粉勾芡即成。
特点：滋阴润肠、养胃温中的上品。
萝卜炖羊肉
原料：羊肉，红枣，白萝卜，白胡椒粒，桂皮，小茴香，盐，冰糖
学习啦在线学习网 做法：将焯过的羊肉放入砂锅，倒入酱油、料酒，最后加入足量的温水。放入红枣和包入了白胡椒粒、桂皮和小茴香、姜片的香料包。中火烧开后，转小火慢炖，到八成烂时，用适量的盐和冰糖调味，然后放白萝卜用中火再炖大约30分钟。
学习啦在线学习网 味道：炖羊肉最是暖身，软软的酥酥的又热乎乎的，白萝卜也炖得软烂，吃完立马身体就觉得热热的了。
木耳腐竹大白菜
学习啦在线学习网 原料：腐竹，木耳，白菜，蒜，淀粉，鸡汤，浓缩鸡精，盐
做法：腐竹泡软，木耳泡发，白菜切片。锅里放蒜碎炒香，下腐竹、白菜、木耳翻炒，放盐和鸡精调味，淀粉和鸡汤调成水淀粉勾芡即可。
学习啦在线学习网 味道：清清淡淡的一道素菜，但是洋溢着初冬阳光的温暖味道。
炒菜的注意事项
一是厨房要有良好的通风换气措施，如在炉灶上安装抽油烟机和排风扇，经常开窗通风换气，以便将炒菜时产生的油烟及时排走。
二是炒菜时油温不要太高，以油沸为度，不要把油烧糊或烧着。
三是要选购合乎卫生的烹调油、精炼油，不要使用含杂质的劣质油。
四是炒菜时万一发生咽喉刺痒、胸闷、咳嗽、头晕、恶心时，要马上离开炉灶，到空气新鲜的地方，做深呼吸运动，不舒服的感觉便会消失。如果症状仍然很严重，可到医院请医生治疗。
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