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好吃的香蕉戚风蛋糕怎么做

时间: 映芳735 分享

  香蕉为多年生常绿大型草本单子叶植物,无主根。你了解香蕉戚风蛋糕学习啦在线学习网要怎么做才好吃吗?下面是学习啦小编给大家整理香蕉戚风蛋糕的做法教程。

  香蕉戚风蛋糕的材料准备

  • 主料
  • 低筋面粉

    200g
  • 鸡蛋

    5个
  • 香蕉

    1根
  • 辅料
  • 白糖

    适量
  • 黄油

    适量
  • 柠檬汁

    6滴
  • 葡萄干

    适量

  香蕉戚风蛋糕的制作过程

  1.五个鸡蛋,蛋白,蛋黄分离,蛋白加柠檬汁加糖电动打蛋器打发,蛋黄加黄油牛奶拌匀

  2.葡萄干浸泡下

  3.蛋黄糊加香蕉泥,分次将蛋白加入蛋黄糊

学习啦在线学习网   4.装入纸杯震掉气泡,170度预热烤40分钟

  5.慢慢长高了呵呵!

  香蕉的功效与作用

学习啦在线学习网   香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

  1、治疗高血压

  香蕉中含有丰富的钾离子,钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。因此患有妊娠高血压的孕妇可以适当多食香蕉。

学习啦在线学习网   2、降低胆固醇血清

  胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。

  3、防治胃溃疡

  胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

  4、治疗皮肤瘙痒症

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。如果孕期皮肤瘙痒严重,可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。


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