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海螺的2种烹饪方法

时间: 杨洁920 分享

学习啦在线学习网   海螺肉质鲜美,口感独特,营养丰富,深受大家青睐,今天,学习啦小编为大家整理了海螺的做法,希望大家喜欢!

  葱油泼海螺片

  原料:

学习啦在线学习网   大海螺一个(重500克以上最好),摘好绿豆芽50克,葱丝、红椒丝各少许。

  调料:

  李锦记蒸鱼豉油、自制葱油各适量。

  做法:

学习啦在线学习网   1、挑出螺肉,洗净后切掉尾部,螺头片成薄片,待用。

  2、把绿豆芽用少许油盐水炒至9成熟,放进盘里垫底。

学习啦在线学习网   3、把海螺片放在笊篱上,在沸水中焯2—3秒即可摆在豆芽上。

  4、面上放上葱丝、红椒丝,浇入热的自制葱油,注入蒸鱼豉油,完成。

  自制葱油:

学习啦在线学习网   把色拉油2500克烧至3成热,放入大葱段500克、洋葱件250克、干葱头150克慢火熬制至香气溢出,油的颜色不过黑即可。

  香辣海螺肉

  材料

学习啦在线学习网   海螺肉300克  香菜1棵  生姜1小块  干辣椒8个  食用油50克  酱油2小匙  料酒2小匙  白糖2小匙  精盐2小匙

  做法

学习啦在线学习网   1.螺肉洗净;香菜洗净切末;姜洗净切丝;

学习啦在线学习网   2.锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可。

  注意

学习啦在线学习网   香辣诱人,脆嫩可口。螺肉一定要新鲜,否则影响口感。

  吃海鲜的注意事项

  1.关节炎患者忌多吃海鲜

  海参、海鱼、海带、海菜等海产品中,含有较多的尿酸,被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。

学习啦在线学习网   2.海鲜不宜下啤酒

学习啦在线学习网   食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引关节和软组织发炎。痛风发作时,不但被侵犯的关节红肿热痛,甚至会此起全身高热,状似败血症。久而久之,患部分关节逐渐被破坏,甚至还会引起肾结石和尿毒症。

  3.海鲜忌与某些水果同食

  鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃,就会降低落蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合,从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此,海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。

学习啦在线学习网   4.虾类忌与维生素C同食

学习啦在线学习网   科学家们研究发现,食用虾类等水生甲壳类动物,同时服用大量的维生素C(商店里卖的冰红茶、冰绿茶等饮料里就含有维生素C),能够致人死亡。因为一种通常被认为对人体无害的砷类,在维生素C作用下,能够转化为有毒的砷。

  5. 吃海鲜后喝茶长结石 吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。

学习啦在线学习网   6.要注意的是要保证海鲜类食物的新鲜和卫生。因为当中含有的副溶血性弧菌,这是一种耐热性比较强,需在80℃以上才能被杀死。所以吃的时候一定要保证海鲜已经被煮熟了,这样才可以放心的食用。

  7.当我们从市场上买回海鲜后,一定要记得不能在家存放太久,最好尽快食用。因为本身的细菌量就比较大,死的海鲜其中的蛋白质会很快分解,繁殖大量的细菌。这样会对人体产生很大程度上的威胁。

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