枸杞汤的4种美味做法
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。你喜欢自己动手做枸杞汤?你知道如何做出可口好吃的枸杞汤吗?接下来学习啦小编给你推荐枸杞汤的4种美味做法。
枸杞汤的美味做法一
材料
水发雪耳 100g 枸杞 3g 鸡肝 100g 生姜 5g
学习啦在线学习网 调料:花生油 5g 盐 8g 味精 2 白糖 1g 熟鸡油 1g
做法
1、水发雪耳去蒂改成朵,枸杞泡洗干净,鸡肝切薄片,生姜去皮切丝
2、锅内加水烧开,下入鸡肝片,用大火煮去其中血水,捞起洗净
学习啦在线学习网 3、另烧锅下油,放入姜丝,注入清汤,待汤开时,加入雪耳、鸡肝、枸杞,调入盐、味精、白糖,用大火煮透,淋入熟鸡油即可
枸杞汤的美味做法二
材料
干红枣50克,桂圆干100克,枸杞30克,红糖
做法
学习啦在线学习网 汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。
学习啦在线学习网 水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞,中火半小时或小火一小时即可。
学习啦在线学习网 饮用汤水时,可以加入少量红糖搅匀。
枸杞汤的美味做法三
材料
猪肝,瘦肉,枸杞叶,盐,生粉,姜,鸡精
做法
1.将猪肝和瘦肉切片、用姜丝、油、盐、少量生粉先拌一下待用。
2.烧开水、将腌过的猪肉猪肝入锅。
学习啦在线学习网 3.烧开后,下枸杞叶,用适量的盐、鸡精调味。
4.鲜美一锅汤,呵呵。
枸杞汤的美味做法四
菜谱学习啦在线学习网简介 鲜香嫩爽,营养丰富。
材料
羊肝100克,草菇20克,枸杞5克,胡萝卜5克,香葱2棵,生姜1小块,高汤15大匙,料酒1大匙,胡椒粉小匙,精盐小匙
做法
1、香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用。
2、羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10 分钟,再放入沸水汆烫一下,捞出洗净。
3、把高汤煮开,再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开,再放入羊肝片烧开即可。