鸡汤烹饪方法
鸡汤是最为常见滋补汤膳之一,什么大病初愈啊,生完孩子啊,高考之前啊,总少不了来碗鸡汤补补(电视里都是这么演的).鸡汤确实有一定的滋补功效。下面是学习啦小编整理的一些鸡汤烹饪方法学习啦在线学习网方法,希望对大家有所帮助!
鸡汤烹饪方法具体如下:
一、清炖鸡汤的做法:
制作步骤:
学习啦在线学习网 1、将老母鸡彻底清洗干净,洗掉血水,之后用厨房纸吸干鸡表面的水分;
学习啦在线学习网 2、用手将2克细盐搓抹在鸡皮上,搓至盐在鸡皮上充分融化为止;
3、将搓好盐的鸡放入冰箱,冷藏约20分钟左右;
学习啦在线学习网 4、取出冷藏好的鸡,切成小块;
学习啦在线学习网 5、砂锅中放入切好的鸡,再倒入600毫升的清水;
学习啦在线学习网 6、盖上盖子,放入蒸锅中,水烧开后,转中大火隔水炖30分钟;
学习啦在线学习网 7、加入5克细盐,再继续炖大约20分钟即可。
二、香菇炖鸡的做法:
制作步骤:
学习啦在线学习网 1.土鸡剁小块,放入滚水中,汆烫1分钟后捞出备用。
学习啦在线学习网 2.干香菇泡水至软,剪去蒂头备用。
学习啦在线学习网 3.老姜去皮切片;青葱切段,备用。
4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
三、淮山玉竹清炖鸡的做法:
制作步骤:
1. 洗净宰好的鸡,汆水捞起冲净;
2. 洗净淮山、玉竹和红枣,红枣拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两小时,下盐调味即可食用。
功效:滋阴养颜,生津止渴,益气补脾。
四、当归炖鸡的做法:
制作步骤:
1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好,放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,用小炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成。
学习啦在线学习网 2.每月一次,晚餐作菜佐食,身体棒棒哒。
五、莲子龙骨炖鸡的做法:
制作步骤:
1、将鸡斩件汆水,龙骨斩件汆水,莲子洗净,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入清水、龙骨、母鸡、姜片、莲子,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
六、铁观音炖鸡汤的做法:
制作步骤:
学习啦在线学习网 1. 洗净宰好的光鸡,斩件,汆水捞起;
2. 取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;
3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水炖3个小时,调入适量的盐。
学习啦在线学习网 4. 剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。
功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。