茄汁拌面的做法
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学习啦在线学习网 番茄除了对前列腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。你想自己动手做茄汁拌面吗?今天,学习啦小编为大家推荐茄汁拌面的做法。
茄汁拌面的食材准备
茄汁拌面的具体做法步骤
1.起油锅,下西红柿,耐心炒制。
学习啦在线学习网 2.加盐炒出浓汁。
学习啦在线学习网 3.下葱花炒出香味。
4.另一只锅煮面条。
学习啦在线学习网 5.捞出煮好的面条。
学习啦在线学习网 6.搅拌均匀,可以出锅了。
番茄食用提示
1、在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
2、不宜空腹大量食用蕃茄,空腹时胃酸分泌量增多,造成胃不适、胃胀痛。
3、如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。
4、去除蕃茄皮的方法:把开水浇在番茄上,或者把番茄放入开水里焯一下,番茄的皮就能很容易的被剥掉了。把番茄从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使番茄的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕番茄皮,就很容易了。
茄汁拌面的做法
番茄除了对前列腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。你想自己动手做茄汁拌面吗?今天,学习啦小编为大家推荐茄汁拌面的做法。 茄汁拌面的食材准备 主料 西红柿 100g 面条 100g 辅料 油
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