橙子皮炒肉丝怎么做好吃的做法推荐
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学习啦在线学习网 橙子皮炒肉丝是由橙子、肉等材料炒制而成的一道菜品。那么,你知道橙子皮炒肉丝怎么做才好吃吗?下面一起随学习啦小编来看看。
制作橙子皮炒肉丝需要准备的食材
橙子皮炒肉丝的做法步骤
1.鲜橙子皮、青椒、里脊肉 姜 植物油 鸡精 味级鲜 香油 啤酒 淀粉
2.橙子剥去外皮
学习啦在线学习网 3.将橙皮用盐水泡泡洗净
4.用刀剥去里面的白膜。
学习啦在线学习网 5.将橙皮切成细丝。杭椒洗净切斜段,姜切丝,
学习啦在线学习网 6.里脊肉切丝,用香油淀粉啤酒盐腌制一会
学习啦在线学习网 7.热锅凉油把肉丝炒变色出锅
学习啦在线学习网 8.留底油加姜丝,杭椒翻炒出香味,
9.加橙子丝
学习啦在线学习网 10.盐翻炒出香味后
11.加肉丝翻炒
12.加味级鲜
13.鸡精尝味出锅
橙子皮炒肉丝食用须知
橙的皮内含有挥发油,能开膈通气、消痰化滞,可用作健胃药、发散药和化痰药。《神农本草》及历代本草都有关于陈皮的记述。它的成分中含有丰富的维生索A、维生素B、维生素C,是美味的营养果品。
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