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黄芪羊肉汤怎么做会好吃

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学习啦在线学习网黄芪羊肉汤怎么做会好吃

  黄芪的养生保健功效主要有益气、固本,敛汗、生肌、利水、消水肿等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。你了解黄芪羊肉汤要怎么做才好吃吗?今天,学习啦小编为大家推荐黄芪羊肉汤的做法。

  制作黄芪羊肉汤需要准备的材料

  • 主料
  • 羊排肉

    400g
  • 黄芪

    20g
  • 红枣

    5个
  • 枸杞

    3g
  • 辅料
  • 姜片

    适量

  黄芪羊肉汤烹饪过程中的步骤图

学习啦在线学习网   1.先把羊排肉、清洗干净,晾干水份;

  2.用开水泡一下羊排肉,去掉血水;

  3.取出黄芪、红枣、枸杞;

  4.锅里加入适量的水、红枣和姜片煮开;

学习啦在线学习网   5.加入冲洗过的黄芪;

  6.加入黄芪煮开后,加入处理好的羊排肉;

  7.大火煮至开;

学习啦在线学习网   8.煮开后倒入炖锅盅内,加入冲洗过的枸杞;

  9.置电炖锅的时间(我设快煮2小时);

学习啦在线学习网   10.2小时后就可以,断电,打开锅盖加入适量的盐即可享用。

  黄芪介绍

  黄芪属于国家三级保护植物

  黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,现代研究,黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

  有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

 
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