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鸡蛋豆腐的不同做法

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  豆腐中所含的蛋白质和必需的脂肪酸是维持皮肤弹性、保持皮肤光滑细嫩的重要物质,缺乏它们,皮肤就会变得粗糙、松弛。你了解鸡蛋豆腐的不同做法吗?接下来,学习啦小编跟你分享鸡蛋豆腐的不同做法。

  鸡蛋豆腐的做法【1】鸡蛋豆腐花

  材料

  香菜20克,鸡蛋2颗,豆腐1块,食盐,芝麻香油

  做法

  1.A.豆腐的处理

  2.锅内放入清水

学习啦在线学习网   3.将豆腐块放入锅中,开大火火让豆腐与水同时加热,待水温上升到90度左右时,转小火恒温加热。待豆腐慢慢

学习啦在线学习网   4.上浮,用手捏一下豆腐有一定的牢度时,用笊篱沥水捞出豆腐

  5.捞出的豆腐浸入冷水中冲凉

  6.取出豆腐沥干水份,放在一个大碗中,用擀面杖将豆腐碾碎

  7.B.详细制作过程

学习啦在线学习网   8.两颗鸡蛋磕入碗内,用筷子搅打均匀

  9.将碾好的豆腐碎末放入鸡蛋里,用筷子搅拌均匀

  10.锅烧热,倒入食用油,烧至四成热

学习啦在线学习网   11.倒入鸡蛋和豆腐的混合液,待液体稍微凝固后,用铲子快速划散

学习啦在线学习网   12.香菜切成小段备用

学习啦在线学习网   13.将香菜段放入锅中,加入食盐、芝麻香油,用铲子翻匀即可

  鸡蛋豆腐的做法【2】汁淋鸡蛋豆腐

  材料

  鸡蛋豆腐150公克,鱼卵 适量,小黄瓜片 2小片,淋酱汁:2大匙,酱油1/2大匙,蚝油1大匙

  做法

  1.将所有淋酱汁的材料混合拌匀备用。

学习啦在线学习网   2.小黄瓜切薄片备用。

学习啦在线学习网   3.鸡蛋豆腐切成正方块,放至盘中,将淋酱汁从鸡蛋豆腐边缘淋入,再摆上鱼卵及小黄瓜片装饰即可。

  鸡蛋豆腐的做法【3】香炸鸡蛋豆腐

  材料

  豆腐,鸡蛋,盐,油

  做法

学习啦在线学习网   1、十字对切将豆腐切成4小块。

  2、加入盐腌制2-5小时,配稀饭的建议多放点盐,要用来炒菜学习啦在线学习网用的就少放点,这样腌制过后的豆腐增加了硬度好炸同时咸味让炸后的豆腐更加香。

  3、将腌制好的豆腐切成自己喜欢的形状,大小也随自己喜欢,我喜欢四方块。

学习啦在线学习网   4、鸡蛋加一点点盐打成蛋花。

学习啦在线学习网   5、把切好的小豆腐块放进鸡蛋里腌制10-15分钟,让鸡蛋完全浸入到豆腐里。

  6、开火,倒油(先用大火,等油热了(不是开了)之后转成小火,有的人家里的火比较大,就要调成适当的温度,豆腐刚下锅的时候不宜大火)

学习啦在线学习网   7、把豆腐一块一块放入油锅,这样豆腐才不会粘在一起。

学习啦在线学习网   8、这样把豆腐炸到金黄就可以出锅啦!炸好的豆腐可以炒豆腐干,也可以当咸菜,咸香好吃!

  小诀窍

  1、鸡蛋豆腐的量按自己喜好,喜欢鸡蛋味道重点的就多放一颗鸡蛋,一般一盒豆腐vs 两枚鸡蛋。

学习啦在线学习网   2、豆腐除了日本豆腐其他也都可以。

  3、油最好用蔬菜或者是葵花籽油。

  鸡蛋豆腐的做法【4】鸡蛋豆腐汤

  材料

学习啦在线学习网   芫茜150克,豆腐1砖,鸡蛋2个,姜片适量,盐适量

  做法

学习啦在线学习网   1.芫茜洗净;豆腐切粒。

学习啦在线学习网   2.将鸡蛋煎成两面金黄后切丝。

  3.水烧开后放入姜片,煮沸后加入蛋丝及豆腐煮15分钟。

  4.然后加入芫茜,煮沸后加入适量盐调味即可。

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鸡蛋豆腐的不同做法

豆腐中所含的蛋白质和必需的脂肪酸是维持皮肤弹性、保持皮肤光滑细嫩的重要物质,缺乏它们,皮肤就会变得粗糙、松弛。你了解鸡蛋豆腐的不同做法吗?接下来,学习啦小编跟你分享鸡蛋豆腐的不同做法。 鸡蛋豆腐的做法【1】鸡蛋豆腐花 材料
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