24式简化太极拳图解及解释
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24式简化太极拳尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。下面由学习啦小编给您介绍:24式简化太极拳图解。欢迎阅读!
24式简化太极拳图解
二十四式太极拳示范图解(黑白示图版) | ||||||||
1 | 起势 | 2 | 野马分鬃 | 3 | 白鹤亮翅 | 4 | 搂膝拗步 | |
5 | 手挥琵琶 | 6 | 倒卷肱 | 7 | 左揽雀尾 | 8 | 右揽雀尾 | |
9 | 单鞭 | 10 | 云手 | 11 | 单鞭 | 12 | 高探马 | |
13 | 右蹬脚 | 14 | 双峰贯耳 | 15 | 转身左蹬脚 | 16 | 左下势独立 | |
17 | 右下势独立 | 18 | 左右穿梭 | 19 | 海底针 | 20 | 闪通臂 | |
21 | 转身搬拦锤 | 22 | 如封似闭 | 23 | 十字手 | 24 | 收势 |
起势(图 1) | (图 2) | (图 3) | (图 4) | (图 5) |
野马分鬃(图 6) | (图 7) | (图 8) | (图 9) | (图 10) |
(图 11) | (图 12) | (图 13) | (图 14) | (图 15) |
(图 16) | (图 17) | (图 18) | (图 19) | (图 20) |
白鹤亮翅(图 21) | (图 22) | (图 23) | 搂膝拗步(图 24) | (图 25) |
(图 26) | (图 27) | (图 28) | (图 29) | (图 30) |
(图 31) | (图 32) | (图 33) | (图 34) | (图 35) |
(图 36) | (图 37) | (图 38) | 手挥琵琶(图 39) | (图 40) |
(图 41) | 倒卷肱(图 42) | (图 43) | (图 44) | (图 45) |
(图 46) | (图 47) | (图 48) | (图 49) | (图 50) |
(图 51) | (图 52) | (图 53) | (图 54) | (图 55) |
(图 56) | (图 57) | 左揽雀尾(图 58) | (图 59) | (图 60) |
(图 61) | (图 62) | (图 63) | (图 64) | (图 65) |
(图 66) | (图 67) | (图 68) | (图 69) | (图 70) |
右揽雀尾(图 71) | (图 72) | (图 73) | (图 74) | (图 75) |
(图 76) | (图 77) | (图 78) | (图 79) | (图 80) |
(图 81) | (图 82) | (图 83) | (图 84) | 单鞭(图 85) |
(图 86) | (图 87) | (图 88) | (图 89) | (图 90) |
云手(图 91) | (图 92) | (图 93) | (图 94) | (图 95) |
(图 96) | (图 97) | (图 98) | (图 99) | (图 100) |
(图 101) | (图 102) | (图 103) | (图 104) | (图 105) |
单鞭(图 106) | (图 107) | (图 108) | (图 109) | (图 110) |
高探马(图 111) | (图 112) | 右蹬脚(图 113) | (图 114) | (图 115) |
(图 116) | (图 117) | (图 118) | 双峰贯耳(图 119) | (图 120) |
(图 121) | (图 122) | 转身左踢脚(图 123) | (图 124) | (图 125) |
(图 126) | (图 127) | (图 128) | 左下势独立(图 129) | (图 130) |
(图 131) | (图 132) | (图 133) | (图 134) | (图 135) |
右下势独立(图 136) | (图 137) | (图 138) | (图 139) | (图 140) |
(图 141) | (图 142) | 左右穿梭(图 143) | (图 144) | (图 145) |
(图 146) | (图 147) | (图 148) | (图 149) | (图 150) |
(图 151) | (图 152) | (图 153) | 海底针(图 154) | (图 155) |
闪通臂(图 156) | (图 157) | (图 158) | 转身搬拦锤(图 159) | (图 160) |
(图 161) | (图 162) | (图 163) | (图 164) | (图 165) |
如封似闭(图 166) | (图 167) | (图 168) | (图 169) | (图 170) |
(图 171) | 十字手(图 172) | (图 173) | (图 174) | (图 175) |
收势(图 176) | (图 177) | (图 178) | (图 179) | |
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24式简化太极拳图解及解释
24式简化太极拳尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。下面由学习啦小编给您介绍:24式简化太极拳图解。欢迎阅读! 24式简化太极拳图解 二十四式太极拳示范
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