冬季皮肤怎么补水
冬天皮肤容易干燥,因此保湿补水学习啦在线学习网都是很重要的,接下来学习啦小编为你分享一下冬季皮肤怎么补水,一起来看看吧。
冬季皮肤干燥补水小妙招
学习啦在线学习网 1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
学习啦在线学习网 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
学习啦在线学习网 5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
学习啦在线学习网 6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。
10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺。
冬季自制面膜保湿补水
面膜一:冬瓜泥牛奶面膜
首先将冬瓜切成小块,在用食物机打成泥状,在和牛奶一同搅拌均匀,涂抹于脸上,大约20分钟之后,用清水洗干净就行啦。
学习啦在线学习网 面膜二:苹果酸奶面膜
学习啦在线学习网 首先将苹果切成小块,然后榨成糊状,再将酸奶和白醋倒入在一起搅拌均匀,涂抹于脸部,大约15分钟之后,用清水洗干净就行啦。
学习啦在线学习网 功效:这款面膜有的补水的效果。
学习啦在线学习网 面膜三:牛奶面膜
首先准备新鲜的牛奶大约30ml,用面膜纸浸泡。在把浸泡好的面膜纸敷在脸上,大约15-20分钟之后,用清水洗干净就行啦。
功效:这款面膜具有美白,补水的功效哦
面膜四:红酒珍珠粉面膜
首先将红酒,蜂蜜,珍珠粉少许混合在一起搅拌成混匀,涂抹于脸部,大约5-10分钟之后,用清水洗干净就可以啦。
学习啦在线学习网 功效:因为红酒含有超强的抗氧化剂,可以保护肌肤免受氧化,所以可以让肌肤美白而且光泽。
面膜五:豆腐蜂蜜面膜
学习啦在线学习网 首先将豆腐弄碎,在用纱布过滤一下,在加入面粉和蜂蜜一起搅拌均匀,涂抹于脸部,大约20分钟之后,用清水洗干净就可以啦。
功效:这款面膜有保湿效果。长期的敷这款面膜,还可以让肌肤变得白白的。