学习啦_养生学堂>养生知识>四季养生>春季养生>

女人吃白萝卜有什么好处

时间: 飞鸿14 分享

  人们都说女人是水做的,而白萝卜在民间被称之为小人参,那么当这两者结合起来,女人吃白萝卜有什么好处呢?下面就让学习啦小编告诉你女人吃白萝卜有什么好处,欢迎参阅

  女人白萝卜的好处

  1、增强免疫力

学习啦在线学习网   抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。

  2、保护肠胃

  促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。

  3、帮助营养物质的吸收

学习啦在线学习网   萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。

  4、降血脂

  吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石疾病

  5、防癌抗癌

学习啦在线学习网   萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

  6、促消化

  萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒

  有哪些人不宜吃白萝卜

  气虚体质的人不宜吃白萝卜。气虚是中医理论上对人体病症的一中描述,简单来说就是由于人体元气不足造成的多种病理变化,包括肺气虚、心气虚、肾气虚等。白萝卜属于凉性食物,而气虚的人更需要的是补气补血的食物。另外白萝卜也有行气的功效,行气过多会导致耗气散气,使气虚症状加重。

  阳虚型便秘学习啦在线学习网患者不宜吃白萝卜。同理,阳虚也是人体病理症状的一中,一般阳虚的人常感四肢不热,腰膝酸冷。白萝卜营养价值高,且能健胃消食,行气散瘀,但它并不适合阳虚类型的便秘患者,吃了可能会导致加重症状。

  正在服中药的人不宜吃白萝卜。民间有白萝卜解药一说,但现代研究表明白萝卜其实并不会和药物相冲。白萝卜的两大功效:化瘀和行气,会导致中药在体内消化和代谢加快,直接影响了中药的补益作用,因此吃中药时应避免同吃白萝卜。
猜你喜欢:

1.女性吃红皮萝卜的好处

2.白萝卜生吃的功效与作用

3.白萝卜煮水的功效和作用

4.白萝卜的健康吃法

5.女人喜欢吃什么食物好

6.秋天女人吃什么养颜

7.蜂蜜泡白萝卜的功效和作用

女人吃白萝卜有什么好处

人们都说女人是水做的,而白萝卜在民间被称之为小人参,那么当这两者结合起来,女人吃白萝卜有什么好处呢?下面就让学习啦小编告诉你女人吃白萝卜有什么好处,欢迎参阅 女人白萝卜的好处 1、增强免疫力 抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。 2、保护
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 夏天吃白萝卜好不好
    夏天吃白萝卜好不好

    学习啦在线学习网白萝卜在我国民间更被誉为小人参之美名,有着丰富的营养价值。那么夏天吃白萝卜好不好呢?下面就让学习啦小编告诉你夏天吃白萝卜好不好,欢迎参阅

  • 夏天吃白萝卜好
    夏天吃白萝卜好

    白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。白萝卜在我国民间更被誉为小人参之美名。在炎炎的夏日,吃白萝卜好吗?下面就让学习啦小编告诉你夏天吃白

  • 夏天吃白萝卜的好处
    夏天吃白萝卜的好处

    学习啦在线学习网白萝卜在我国民间更被誉为小人参之美名,可想而知,白萝卜含有丰富的营养物质。。在炎炎的夏日,吃白萝卜好吗?下面就让学习啦小编告诉你夏天吃白萝

  • 夏天吃白萝卜好吗
    夏天吃白萝卜好吗

    学习啦在线学习网白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。在炎炎的夏日,吃白萝卜好吗?下面就让学习啦小

59890