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老鸭山药汤简单又好吃的做法

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  秋冬季时老鸭汤里加入点山药、莲藕等皆可。可以起到滋阴润燥、调理脾胃等功效,做法十分的简单,而且男女老少都可以吃。小编给大家精心推荐的老鸭山药汤做法,希望能够对您有所帮助!

  制作老鸭山药汤的食材

  老鸭山药汤简单又好吃的步骤

学习啦在线学习网   1.老鸭放入开水锅中焯出血水剁块洗净。

学习啦在线学习网   2.鸭肉放入锅中。

  3.加入山药。

  4.加入葱结和生姜。

  5.淋入料酒。

学习啦在线学习网   6.插上电源,按“煲汤键”。

  7.煲好的汤加入精盐即可。

  鸭肉的禁忌搭配

  兔肉

  鸭肉和兔肉同食没有什么副作用,只是鸭肉和兔肉都是性寒之物,肠胃不好的人容易引起腹泻。平时的吃量也不会引起不适症状。

  山楂

  二者均属寒凉之物,不宜同食。

  栗子

  鸭肉油腻多脂,栗子中富含维生素C,能与脂肪反应使其营养学习啦在线学习网价值降低,两者最好不要同时食用。

  鸡蛋

学习啦在线学习网   鸭肉忌与鸡蛋同食,否则会大伤人体中的元气。

  核桃

  核桃和鸭肉一起吃对健康有害。

  鳖

学习啦在线学习网   搭配食用,令人阳盛阴虚,水肿腹泻。医圣孙思邈曾说:“鳖肉不可合猪、兔、鸭肉食,损人”。李时珍在《本草纲目》中解释说,鳖肉甘平无毒,鳖甲咸平。“鳖性冷,发水病”,而鸭肉也属凉性,所以鸭肉不宜与鳖肉同食。

  木耳

  鸭肉和黑木耳一起吃,会引起身体不适感。木耳营养丰富,滋味鲜美,能滋润益气、轻身强志,是一种营养强壮食品,能治疗多种疾病,但木耳性味甘平,滋润利肠,故大便不实者忌用。如鸭肉与木耳同食会引起肠胃不适,导致腹痛腹泻。

  李子

  一起吃可对五脏引起伤害。

  温馨提示:体虚寒、受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经之人忌食鸭肉。

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