金桔菊花薄荷茶好吃又好看的做法

　　炎炎夏日人们最常做的事情就是喝一些清热学习啦在线学习网解火的茶了，金桔菊花薄荷茶特别适合夏天喝哦，下火的效果很好。想要了解更多金桔菊花薄荷茶的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作金桔菊花薄荷茶的食材

　　金桔菊花薄荷茶好吃又好看的步骤

　　1.准备好材料先

学习啦在线学习网 　　2.用少许开水冲洗材料倒掉水

　　3.加入冰糖，倒入开水

学习啦在线学习网 　　4.放桂圆是为了增加清甜，有水果香。不喜欢可以不加，

学习啦在线学习网 　　5.泡十多分钟后可以喝了

　　薄荷可不可以直接吃

　　薄荷叶是可以直接生吃的。

学习啦在线学习网 　　薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。薄荷直接洗净拌了吃，其淸凉香气扑鼻，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

　　而且薄荷叶是一种药食同源的草本植物，既可以入药，也可以制作料理时作为佐料。薄荷叶生吃更多是药用，比如捣烂取汁喝祛除风寒之疾。不过薄荷叶最好能够在开水里烫一下再吃，因为可能会有细菌，或者寄生虫。

　　冰糖薄荷茶做法

　　材料：冰糖、薄荷叶

　　做法：

　　1、将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。

　　2、放凉之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。

学习啦在线学习网 　　功效：薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。.

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