腹泻按摩哪些穴位
夏季常喝冷饮、常吹空调容易造成腹泻,那么中医按摩学习啦在线学习网能不能治疗腹泻呢?今天不如就跟着学习啦小编一起来了解下吧。
腹泻就按摩止泻穴
在肚脐的两旁,有两个“止泻穴”,也就是天枢穴,拉肚子的时候可以给自己做做穴位学习啦在线学习网按摩,以缓解腹泻症状。
学习啦在线学习网 排便后,取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。
如何缓解腹泻症状
补充电解质
马上喝一点含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐之类的东西,能够迅速补偿体内因腹泻丢失的电解质。
揉肚子
腹泻伴有腹痛,恶性呕吐等症,可以双手搓搓之后,当双手起热之后马上柔柔肚子,可以起到暖胃驱寒的作用,帮助胃肠消化。
适量喝点米汤
学习啦在线学习网 米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。
学习啦在线学习网 以上就是有关按摩止泻穴可以治疗腹泻的相关内容了,在这里小编也要提醒大家,夏季更应该注意饮食与起居,过冷的饮食以及温度过低的地方都会引起腹泻哦。
腹泻按摩哪些穴位
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