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草莓蛋挞的做法 怎么做好吃的草莓蛋挞

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  意大利的医学家指出:新鲜草莓里含有一种叫波里芬诺的化学物质,它可以阻止癌细胞的形成。你想知道好吃的草莓蛋挞是如何做的吗?下面是学习啦小编给大家整理草莓蛋挞的做法。

  草莓蛋挞的制作食材

  • 主料
  • 草莓

    150g
  • 牛奶

    50nl
  • 鸡蛋

    1个
  • 面粉

    60g
  • 白糖

    30g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量

  草莓蛋挞的做法步骤

学习啦在线学习网   1.蛋挞模具备用

  2.草莓切小块

  3.牛奶倒入碗中,放入全蛋,加入白糖,打蛋器搅匀,牛奶倒入碗中,放入全蛋,加入白糖,打蛋器搅匀

  4.草莓切小块摆放在蛋挞模具中

  5.装入蛋挞皮中,大约九分满

学习啦在线学习网   6.烤箱220度,20分钟

  7.新鲜出炉

  草莓的介绍

  草莓属蔷薇科多年生草本植物,又叫洋莓,原产于南美洲,我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多,有2000多个品种,果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁。草莓营养学习啦在线学习网丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。

  此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。草莓又叫红莓、杨莓、地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种。

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