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酱香芋头排骨简单又营养做法

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  酱香芋头排骨是一道很有营养价值的菜。这道菜里面放了一些豆瓣酱,而且做法也是十分的简单,很多人都特别的喜欢吃,有时间自己可以试试。以下是小编推荐的酱香芋头排骨做法,欢迎阅读!

  制作酱香芋头排骨的食材

  酱香芋头排骨简单又营养的步骤

学习啦在线学习网   1.排骨焯水备用

  2.葱爆锅,先炒排骨

  3.接着把芋头放进去

  4.加适量的盐

学习啦在线学习网   5.加适量的豆瓣酱

  6.加适量的生抽

学习啦在线学习网   7.加适量的水,煮到没有汁就可以了

  芋头怎么吃不胀气的吃法

  芋头粥

学习啦在线学习网   食材:芋头、大米,虾、香菇。

  做法:

  1.将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。

学习啦在线学习网   2.大米淘洗干净,将肉汤及芋头放入大米中大米煮开,加入泡发好的香菇丝和虾米同煮,改慢火,并不时地搅一下。

  3.煮至粘稠后加生抽调味,洒上香菜即可。

  香芋鸡汤

  食材:鸡肉,香芋,植物油,食盐,枸杞,红枣,生姜。

  做法:

  1.香芋去皮西江,切成薄片,鸡腿肉洗净,切块,放开水焯一下,捞出,洗净。

学习啦在线学习网   2.锅中加适量的清水,放下鸡腿肉,加姜片,料酒,大火煮5分钟,转小火30分钟。

  3.放下香芋,大火烧开,转中火10分钟,放下食盐,鸡精,葱花等调味即可食用。

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酱香芋头排骨简单又营养做法

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