清炖鲈鱼汤怎么做好吃
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鲈鱼具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能治疗脾胃虚弱、消化不良、水肿等症状。下面学习啦小编告诉大家清炖鲈鱼汤怎么做好吃,希望对大家有帮助哦
清炖鲈鱼汤的食材准备
清炖鲈鱼汤的做法步骤
1.鲈鱼去鳞及内脏洗净。
2.热锅下油,放入鲈鱼。
学习啦在线学习网 3.两面都煎一下。
4.放入葱姜蒜,清水炒匀大火烧开。
5.盖盖小火炖10分钟,加盐调味关火即可。
6.盛盘。
清炖鲈鱼汤怎么做好吃
鲈鱼具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能治疗脾胃虚弱、消化不良、水肿等症状。下面学习啦小编告诉大家清炖鲈鱼汤怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 清炖鲈鱼汤的食材准备 清炖鲈鱼汤的做法步骤 1.鲈鱼去鳞及内脏洗净。
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