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清炖鲈鱼汤怎么做好吃

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  鲈鱼具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能治疗脾胃虚弱、消化不良、水肿等症状。下面学习啦小编告诉大家清炖鲈鱼汤怎么做好吃,希望对大家有帮助哦

  清炖鲈鱼汤的食材准备

  清炖鲈鱼汤的做法步骤

  1.鲈鱼去鳞及内脏洗净。

  2.热锅下油,放入鲈鱼。

学习啦在线学习网   3.两面都煎一下。

  4.放入葱姜蒜,清水炒匀大火烧开。

  5.盖盖小火炖10分钟,加盐调味关火即可。

  6.盛盘。

清炖鲈鱼汤怎么做好吃

鲈鱼具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能治疗脾胃虚弱、消化不良、水肿等症状。下面学习啦小编告诉大家清炖鲈鱼汤怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 清炖鲈鱼汤的食材准备 清炖鲈鱼汤的做法步骤 1.鲈鱼去鳞及内脏洗净。
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