鸭肉黑木耳猪肉好吃的做法

　　鸭是人们进补的优良食品，其的营养价值与鸡肉相仿，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。和黑木耳猪肉一起炒也是一道很好的下饭菜。以下是学习啦小编推荐的鸭肉黑木耳猪肉做法，欢迎阅读!

　　制作鸭肉黑木耳猪肉的食材

　　鸭肉黑木耳猪肉好吃的步骤

　　1.锅里倒入油。

学习啦在线学习网 　　2.加入黑木耳和肉。

　　3.加入盐。

　　4.加入味精。

　　5.炒好以后加入鸭肉。

　　鸭肉粥的做法

　　原材料：鸭肉、葱、姜丝、芹菜

　　做法

　　1、米，洗净;鸭肉洗净、切丁;姜，切片;葱，切小段;芹菜，切丁。

学习啦在线学习网 　　2、在炒锅中放一些油，冒烟后加入鸭肉块和姜片一起炒。

　　3、待鸭肉出现变色的时候，将洗干净的米丢进去，轻炒两分钟左右。

　　4、加水，等到水煮沸后放入适当的盐。

　　5、将食材转移到电饭煲中，加入芹菜丁，煮沸后加葱即可。

　　鸭肉饮食禁忌

　　对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛。腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

学习啦在线学习网 　　鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、荞麦同食。

　　所以，小编建议大家，不妨在家试一试，为家里老人烹制这美味又营养的鸭肉粥吧!

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