1岁以内的宝宝哪些水果不能吃
水果有着丰富的营养素,能满足身体的营养需求,不是所有的水果对宝宝都有好处,1岁以内的宝宝哪些水果不能吃?下面是资料,欢迎阅读。
1岁以内的宝宝的水果不能吃
菠萝
学习啦在线学习网 菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。特症是孩子发育迟缓,光长胖不长个儿,而且走路也迟,说话反应迟钝。
芒果
芒果是热性水果,容易上火,过早给孩子吃容易造成过敏。
西瓜
西瓜性寒,属生冷食物,如果婴儿在短时间内进食较多西瓜,会造成胃液稀释,再加上消化功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水酸巾毒等危及生命。如果婴儿有腹泻,可暂不喂西瓜或少喂。
还有在有些情况下不宜给宝宝吃西瓜:1、在感冒初期时要慎食;2、宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时;3、宝宝口腔长口疮。
猕猴桃
猕猴桃,寒性水果,多吃对肠胃有刺激,容易引发过敏,最好只吃中间绿色部分。
橙子
虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。
1岁以内宝宝适合吃的水果
一、苹果
苹果具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化。由于苹果富含丰富的矿物质和维生素,宝宝常食用可预防佝偻病、缺铁性贫血等。
食用方法:既可直接食用,也可去皮和核后切小块,上锅蒸熟后食用。
注意事项学习啦在线学习网:苹果虽好,但每天也不宜食用太多,1至2个即可。
二、香蕉
香蕉香糯可口,含有丰富的维生素、纤维素和钾、镁、钠等矿物质,具有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒学习啦在线学习网以及助消化和滋补的作用。
学习啦在线学习网 食用方法:去皮后刮取果肉,压成泥状食用。
注意事项:刚开始添加时,要把香蕉中的黑籽去除,以免引起宝宝消化不良学习啦在线学习网;另外要留意宝宝大便情况,若有影响(如拉稀)就暂停食用。
三、梨
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火等功能,最适宜冬季食用。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症状较为适宜。
食用方法:去皮去核后切碎,入锅煮烂,碾压成泥状即可食用。
注意事项:1天吃1个梨是营养最容易被吸收的。同时,梨有利尿作用,最好不要在睡前给宝宝食用。
学习啦在线学习网 因为水果和蔬菜中均含有大量的纤维素,而纤维素又有助于大便形成及排除,因此食用水果和蔬菜后会对宝宝便秘有一定的缓解和改善。如果宝宝长期存在便秘的情况,在食用水果和蔬菜后,改善情况不好,那么最好选择消化科医生进行诊治,以免对宝宝的消化系统造成不好的影响。
1岁以内的宝宝千万别吃的水果
1、榴莲
榴莲性热,可以活血散寒,健脾补气,增强免疫力,富含膳食纤维,利于通便预防便秘。但是1岁以内的宝宝不要吃,榴莲易引起呼吸学习啦在线学习网道过敏,比如支气管的过敏、咽喉部过敏,出现过敏有咳嗽,呼吸困难等症状。感冒期间吃榴莲还会加重病情。
2、西瓜
学习啦在线学习网 西瓜性寒,馕软,水分多,甘甜可口。很多宝宝都喜欢吃,然而一岁以内宝宝吃西瓜应该谨慎,最好不吃。宝宝进食西瓜过多可能会导致胃液稀释,降低宝宝的消化能力。
其性寒凉,也容易导致宝宝腹泻,1岁后吃再吃西瓜为宜。
3、芒果
芒果被称为“热带水果之王”,是一种营养价值很高的水果,富含糖分、维生素A和蛋白质,口感细腻香甜,芒果的特殊芳香味也是很多宝宝喜爱的。但是芒果性热,多吃易引起非感染性口腔炎(中医的“上火”)。
学习啦在线学习网 芒果中还含有过敏源,过早吃芒果易过敏,1岁以内的宝宝最好不吃,满岁以后也只能先少量尝试,不过敏才可食用。
4、菠萝
学习啦在线学习网 菠萝性平,味甘带酸涩味,性微寒,具有解暑止渴、祛湿等作用,由于菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,因此还可以帮助蛋白质的消化。
但是这种酶对人体蛋白同样具有分解作用,可能损伤上皮组织,菠萝对口腔黏膜也有刺激作用,导致口腔麻痹感。1岁以内的宝宝体质娇弱,很容易出现不适,过敏体质的宝宝食用菠萝还会引起过敏。
1岁以内的宝宝哪些水果不能吃
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