腿部皮肤保养的方法 护理腿部皮肤的方法
学习啦在线学习网 想要拥有一双嫩滑白皙的美腿，当然离不开平日里对腿部皮肤的保养了，那么腿部皮肤的保养方法有哪些呢?下面是学习啦小编为大家整理的腿部皮肤保养的方法相关资料，供大家参考!
腿部皮肤保养的方法
方法一：去角质
我们常常给脸部做去角质，而身体以及腿部也不能忽视，尤其是膝盖，由于经常活动摩擦而容易干燥粗糙，脚底更是由于走路接触鞋底产生厚皮，因此这两个地方都是要重点护理的。建议在洗澡时多用身体磨砂膏以打圆方式按摩膝盖，以有效去除粗糙角质。而脚底出现硬皮问题的话，则可以用浮石以打圆方式轻轻摩擦祛除。
学习啦在线学习网 方法二：保持腿部肌肤滋润
在做完去角质的工作后，建议在10分钟之内给肌肤涂抹上乳液，不但能够安抚和镇静肌肤，此时还是肌肤吸收营养成分的最佳时机，尤其是要加强膝盖等关节部位，所以可以用以打圆方式按摩，而四肢的涂抹方向，则要从远心端往近心端涂抹，以加强血液循环的效果。》》》夏日腿部护理的简单方法步骤
方法三：橄榄油消除腿部干燥
每天晚上空闲睡觉前可以在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油，接着用薄膜将小腿包上一圈，等半个钟头后揭下，注意时间不要太长，最后再将小腿洗干净，坚持一两个星期后皮肤干燥引起的小腿皮肤干燥就像蛇皮的状况会有比较明显的改善。
方法四：浴盐润腿
学习啦在线学习网 一些有滋润效果的浴盐具有非常高的滋润度，其温热功效还会让血液循环加快，而且还能软化水质，让腿部肌肤滑爽不干涩，之后最好马上涂上滋润乳液，让水分很好地封存在肌肤里面。
学习啦在线学习网 方法五：腿部去毛
要想有一双美腿，就一定不能让汗毛破坏了腿部的美感，所以首先我们就要每天花两分钟的时间来处理腿上的汗毛，而使用剃刀是最常使用的除毛方法，方法是先用泡沫或者乳液等润肤产品保护肌肤，然后用剃刀轻轻刮毛，最后再用有镇定效果的护肤品对刮毛后的肌肤进行护理保养即可。
美白大腿小妙招
1、用酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁混合在一起，加入维生素E搅拌成糊状，然后敷在脸上或者腿上，大约15-20分钟后用清水冲洗干净。这样就可以让皮表上面的死皮细胞脱落，促进新细胞的再生，使腿部皮肤变了。
2、准备鲜牛奶和橄榄油，调成糊状，然后敷在腿上20分钟洗净即可。长期使用，可以使腿部皮肤变得更有弹性，细腻光滑。
3、每个星期坚持1-2次用白醋浸泡毛巾敷脚，可以消除黑色素，帮助大腿美白。
学习啦在线学习网 4、沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有显著的美白效果了。
腿部美白的方法
1、牛奶保养外涂
牛奶的美白效果最好，想对腿部进行美白的话可以多用牛奶来涂腿部，有点温热的牛奶效果最好哦!配合按摩的手法也可以瘦腿!
学习啦在线学习网 2、多吃美白食物
学习啦在线学习网 像柠檬、番茄、见过、鱼类等食物都富含丰富的蛋白质和维生素C，美白效果很好，每天坚持食用的话可以很快让皮肤白起来哦!
学习啦在线学习网 3、蛋清蜂蜜敷脚
美白效果很好的蛋清蜂蜜面膜除了可以为脸部美白之外还可以用在腿部。想拥有白皙腿部的话一定要坚持哦!
4、多喝水
早上一定要喝一大杯水，最好加入柠檬，另外睡前也要喝一小杯。每天保持充足水分可以有效防止黑色素，有效美白。
5、多吃豆腐海带
想让腿部也白起来的话，多吃豆腐海带还是很有帮助的哦!豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对腿部美白来说效果超好。
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