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按摩穴位辅助治疗高血压

时间: 晓琼996 分享

按摩穴位辅助治疗高血压

  高血压病又分原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压是以动脉压升高,尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。下面是学习啦小编推荐给大家的按摩穴位辅助治疗高血压,供大家参考。

  按摩穴位辅助治疗高血压

学习啦在线学习网   高血压:百会与太冲穴

  一般来说,肝火炽盛证和肝肾阴虚、肝阳上亢证是高血压病最常见的证型。肝火炽盛证患者多表现为头晕、头胀,或头痛剧烈,面红目赤,口苦口干,急躁易怒,小便黄,大便秘结等。肝肾阴虚、肝阳上亢证的患者常表现为头晕耳鸣,头目胀痛,急躁易怒,口苦咽干,腰膝酸软,耳鸣如蝉,失眠等。针对这两型患者,我们可以选用太冲穴和百会穴进行穴位按摩。

  穴位选择:1.百会穴,位于头顶正中线与两耳尖连线交叉处,可以通过两耳角直上连线中点来简易取穴(图一)。2.太冲穴,位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。拇趾、次趾夹缝向脚背方向二横指,即是太冲穴(图二)。

  按摩方法:力度由轻到重,循序渐进,以局部出现酸、麻、胀、痛和(或)发热为准。每穴每次按揉5分钟,每日早晚各1次。

  今康中医提醒,高血压患者可以按摩穴位辅助治疗,但千万不要擅自停药。此外,在情绪激动或者身体不适、漏服降压药等情况下,一些患者血压会突然升高,常伴随头晕、头胀痛,有的可能还会出现恶心、胸闷等症状。这时不论是高血压病人还是家属都会比较紧张,反复地量血压,殊不知,紧张的情绪会导致血压居高不下或越量越高。一般建议的是,在这种情况下,第一时间测量血压是正确的。如果血压在160/100毫米汞柱以下,大可不必紧张,尽量放松,在床上静卧休息,按摩上述穴位,多数情况血压会逐渐降下来。如果血压超160/100毫米汞柱,建议口服降压药,然后静卧休息并进行穴位按摩。如果血压超过180/100毫米汞柱,出现恶心呕吐或胸痛、喘憋等症状时,应马上就医。

  高血压降压药与保健品联合用药

  1.利尿剂

  适用人群:常规利尿剂剂量适用于1-2级高血压,对老年性高血压、心力衰竭患者有益,可与ACEI、ARB、钙离子拮抗剂合用。

  不良反应:主要有高尿酸血症、肾功能不全者不宜应用。长期大量应用,可使血糖升高、并增加胰岛素抵抗;血脂升高。

学习啦在线学习网   禁忌:痛风患者禁用,糖尿病和高血脂患者慎用。

  改善药物不良反应联合保健品情况:

  单独服用利尿剂或含有利尿剂的复方制剂,应注意补钾,而和血管紧张素转换酶抑制剂(普利类)联合应用时不用补钾;

  服用应从小剂量开始服用,避免大量服用引起血压过低;

学习啦在线学习网   注意小剂量服用,与其他降压药联合应用,避免大量、长期应用而引起血尿酸升高,减少痛风发生几率,同时能够有很好的降压效果;

学习啦在线学习网   可服用蜂胶,蜂胶具有辅助降糖、降脂、降压的功效,保护心血管,有效降低服用药物引起的不良反应;

学习啦在线学习网   服用大蒜油,大蒜油具有调节血脂、预防动脉硬化和保护心血管的作用,同时大蒜油还有辅助降低血糖的作用,可有效改善药物产生的不良反应;

学习啦在线学习网   加服螺旋藻,螺旋藻为碱性食品,可有效降低尿酸,改善服用利尿剂而导致的尿酸升高。

学习啦在线学习网   2.钙离子拮抗剂(糖尿病患者可用)

学习啦在线学习网   适用人群:适用于轻、中度高血压、尤其对老年性高血压、单纯收缩期高血压、稳定性心绞痛、冠状或颈动脉粥样硬化、周围血管病患者适用。

学习啦在线学习网   不良反应:由于扩张血管引起的头痛、面红和踝部水肿(15%-20%);心率加快;还可出现乏力和胃肠反应等,因此,用药时应从小剂量开始,逐渐加量。

  禁忌:二氢吡啶禁用于不稳定性心绞痛、急性心肌梗死;非二氢吡啶禁用于病窦及心脏传导阻滞、心力衰竭。

  改善药物不良反应联合保健品情况

  解释清楚发生头痛、踝部水肿产生的原因主要是由于血管扩张引起的,如症状较轻,可不必理会,如较严重可建议顾客更换药物的剂型,如使用控释片剂型,稳定药物释放速度,减少药品的每天用量,可有效缓解不良反应的发生;

  针对心率加快方面建议顾客可与β受体阻滞剂联合应用,在降压效果增强的同时,可有效平稳心率;

  可加服蜂胶,蜂胶具有净化血管、降低血脂、改善血管弹性的作用,同时具有保护胃粘膜的作用,调理胃肠功能,降低药物产生的不良反应;

学习啦在线学习网   可加服银杏叶,银杏叶具有改善脑血管及心肌缺血的症状,有效缓解头晕、头痛作用;

学习啦在线学习网   补钙:钙离子拮抗剂+钙片,这是高血压治疗上的“黄金搭档”,两者合用可进一步“协同”降压,钙离子拮抗剂并不会阻碍机体对钙离子的吸收,钙离子的吸收有助于降压。

学习啦在线学习网   3.β受体阻滞剂

学习啦在线学习网   适用人群:适用于不同程度的高血压,尤其是心率较快的中青年患者,也适用于合并有心绞痛、心肌梗死后、快速心律失常、充血性心力衰竭和妊娠的高血压患者。

  不良反应:体位性低血压、心动过缓、房室传导阻滞、剂量过大可诱发心衰、哮喘;还可能对血脂有一定影响;阳痿发生率5%左右。

  禁忌:心脏传导阻滞、哮喘、慢性阻塞性肺病及周围血管病患者禁用。胰岛素依赖性糖尿病患者慎用。

学习啦在线学习网   改善药物不良反应联合保健品情况:

学习啦在线学习网   针对体位性低血压应告知顾客在服药期间变换体位应缓慢,同时服药期间注意监测心率,保证心率在60次/分以上,避免大剂量用药,以减少不良反应的发生;

学习啦在线学习网   加服银杏叶,银杏叶中的有效成分能调节血管张力和弹力,可以改善哮喘和慢性气管炎等疾病;同时可改善血液循环,增加脑血流量,减少体位性低血压的发生;

学习啦在线学习网   针对血脂改变方面可加服卵磷脂+深海鱼油,有效调节血脂,控制血压,同时保护心血管;

学习啦在线学习网   针对血糖增高方面可加服大蒜油,大蒜油可促进胰岛素的分泌,同时可调节血脂,控制血压,保护心血管。

  高血压的危害

  促进动脉粥样硬化斑块形成

  动脉粥样硬化斑块是多数心梗和脑梗发病的主要基础。动脉斑块逐渐增大可以造成供应心脏或脑血液的动脉血管的狭窄,导致心肌缺血或脑缺血。如果斑块突然破裂,可以使这些动脉血管迅速闭塞,心肌或脑组织失去血液供应,就会发生心梗或脑梗。动脉斑块是如何形成的呢?我们的动脉管壁分三层,内膜、中层和外膜。所谓动脉斑块就是胆固醇进入了血管内膜下,越积越多,最后形成斑块。在健康人,我们的动脉内膜非常完整严密,胆固醇很难进入血管壁。但发生高血压后,由于血管内压力明显增高,就会破坏血管内膜完整性,使其出现裂隙,胆固醇就很容易进去了,就可能形成斑块。所以说,高血压是导致动脉粥样斑块形成的重要原因,也是心梗脑梗的罪魁祸首。其实不仅是心脏和脑,高血压对眼底血管、对四肢血管、对肾动脉都可以产生相似的危害,并由此导致失明、肢体缺血和肾衰。

学习啦在线学习网   导致左心室肥厚、心衰和脑梗

  我们的心脏是一个泵,不停的往血管里面排血。如果血管里面压力过高,心脏排血的阻力就越大。久而久之,心脏的左心室(向动脉排血的主要器官)就会增厚、扩张。左心室肥厚或扩张后,很容易发生室性心律失常(严重者可能诱发猝死),还会使心脏排血能力下降,进而发生心衰。心衰是很严重的一种疾病,其对寿命的影响与恶性肿瘤相似。长期高血压也可以引起心房(心脏内另一个重要部位)扩张,心房扩张后很容易发生房颤。发生房颤后,心房内部容易形成血栓,血栓脱落就会堵塞脑动脉,导致脑梗死。

  脑出血

学习啦在线学习网   长期高血压会导致颅内小动脉硬化和微血管瘤,使得脑组织内的血管容易破裂。一旦这些血管破裂,就会发生脑出血,这也是一种致死致残率非常高疾病。

  肾衰

学习啦在线学习网   长期高血压使肾小球内压力增高, 造成肾小球损害和肾微小动脉病变。同时,高血压还会导致供应肾脏血液的肾动脉发生动脉斑块并使血管狭窄,造成肾脏缺血。这些病变不及时治疗,最后都可能引起肾衰。

  眼病

  高血压可损害眼底动脉、视网膜、视神经,造成眼底视网膜小动脉硬化、视网膜出血和渗出、视网膜中央动脉或静脉阻塞、视乳头水肿萎缩、黄斑变性等,导致视力下降,严重者失明。

  下肢动脉

学习啦在线学习网   与供应心脏和脑部血液的动脉相似,高血压也可导致供应两腿血液的血管狭窄和闭塞,引起下肢缺血。这种病轻者表现为远距离行走后脚部疼痛,重者可以发生脚部溃烂、坏死,甚至需要截肢。

  主动脉

  我们的胸腔和腹腔内有一根很粗大的血管,叫做主动脉。血压严重升高时可能造成主动脉内膜撕裂,发生一种叫做“主动脉夹层”的疾病。这种疾病非常凶险,死亡率很高,很多患者根本没有抢救的机会。

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