酥皮五仁月饼的做法
每当想起在我们的月饼历史中曾经出现过这样的大月饼和金月饼时,总忍不住想起溥仪当年赏给总管内务大臣绍英的一个月饼,长二尺,重二十斤。下面学习啦小编和大家一起学习酥皮五仁月饼的做法。
酥皮五仁月饼的做法
酥皮五仁月饼的所需材料
酥皮五仁月饼的步骤
1.将水油皮的面粉和糖混合均匀,倒入水,加入猪油,和成光滑柔软的水油皮面团.将低筋面粉和猪油先用筷子搅拌,再下手抓散,最后和匀,制成油酥面团.将两种面团覆盖松弛20分钟.
学习啦在线学习网 2.将两个面团分别分成20等份(水油皮22克/个,油酥15克/个),五仁馅分成20份(35克/个).
3.取一份油皮,按扁,包入一份油酥。
4.收口捏紧后,收口朝下。
5.擀开成牛舌形。
学习啦在线学习网 6.翻面,由上而下卷起.
7.依次做完其他,覆盖松弛15分钟.
8.取一个小卷,按扁。
9.均匀擀长擀薄。
10.翻面,由上而下卷起.
学习啦在线学习网 11.依次做完其他,覆盖松弛15分钟.
学习啦在线学习网 12.取过一个卷坯,用擀面杖擀开接近圆形。
学习啦在线学习网 13.包入五仁馅,收口捏紧。
14.整理成圆形,收口朝下放在案板上,稍稍按压拍扁。
15.做好的生坯逐个摆放入铺垫好的烤盘.
16.烤箱170度预热好,中层,烤10分钟,翻面再烤7-8分钟,再翻面烤7-8分钟左右至侧面见起酥.
17.成品。
月饼最宜在什么时间段吃
学习啦在线学习网 大部分月饼较甜腻,如果早上醒来空腹吃月饼,会刺激胃酸分泌引起泛酸,有胃病史者或致胃痉挛。所以,即使健康人群也应饭后一段时间,半空腹状态下将月饼分切进食,不至给肠胃增添负担。
不仅仅早起不适合吃月饼,太晚也不适合。患有心脑血管疾病的人群,临睡前吃含高胆固醇的蛋黄月饼,会增加半夜突发心脑血管疾病的风险。
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