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地三鲜的做法

时间: 佩珊807 分享

  很多人都喜欢吃地三鲜,但是经常去饭店去吃也不划算,所以很多人都想自己尝试做。下面是学习啦小编给大家分享的地三鲜的做法,希望你喜欢。

  地三鲜的做法一

  主料:

  茄子、土豆、胡萝卜、葱、姜、小红辣椒

  调料:

  生抽,糖,红辣椒,素蚝油

  制作方法:

  1,茄子洗净,切成滚刀块,微波10-15分钟,蒸软。

  2,胡萝卜切厚片。土豆切厚片(或者小块),用水浸泡半小。

  3,起油锅,煸香葱姜和红辣椒,下土豆和胡萝卜翻炒。

学习啦在线学习网   4,炒至断生,放入茄子。

  5,加入生抽炒匀,放适量的水,焖煮几分钟至熟。

学习啦在线学习网   6,加糖,素蚝油调味,即可起锅。

  地三鲜的做法二

  主料:茄子、土豆、青椒

学习啦在线学习网   配料:蒜、籽、姜

  调料:冰糖、老抽、蚝油、料酒、蒸鱼豉油、水淀粉、盐、味精、十三香、白醋

  制作方法:

学习啦在线学习网   1、土豆,茄子切滚刀块,辣椒切圈或者片都可以。

  2、土豆和冷水一起入锅煮,锅开煮三分钟,放入白醋,下茄子。煮两分钟。

  3、出过凉控干,青椒烫一下,颜色翠绿。

  4、少许油中火煎一下土豆和茄子,边缘微黄。下姜末十三香一起翻炒。

  5、加入冰糖,老抽,蒸鱼豉油,料酒,蚝油,炒匀,焖一下,那样香味很浓郁。然后兑水,大火烧开,小火焖五分钟。

  6、倒入青椒,蒜碎,大火收汁。放盐,味精,勾芡即可。

  地三鲜的做法三

  主料:茄子、土豆、青红椒、葱、蒜

  调料:生抽2茶匙(10ml)糖1/2茶匙(3克)盐1/4茶匙(1克)料酒1汤匙(15ml)清水2汤匙(30ml)水淀粉1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(1ml)

  制作方法:

学习啦在线学习网   1)将土豆去皮切成切成0。3cm厚的片。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。青红椒去蒂去籽后,切成三角形的块。大葱和大蒜,都切成末备用。

  2)取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。

  3)锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。

  4)锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末,炒香之后,放入炸好土豆片,茄子块和青红椒块,翻炒半分钟。

  5)最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可。


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