4款美味酸奶的做法推荐
学习啦在线学习网 酸奶能够改善消化功能,防止便秘,抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累,因而能防止细胞老化,使皮肤白晰而健美。你想了解好吃美味的酸奶要怎么做吗?接下来学习啦小编给你推荐4种酸奶的不同美味做法。
酸奶的不同美味做法1
材料
学习啦在线学习网 趣多多原味饼干5片,酸奶1/2杯,西瓜2片,黄桃1块,芒果1个,樱桃,蓝莓等适量
做法
1、趣多多饼干压碎、各种水果切小丁,樱桃去核。
2、在杯中先铺一层趣多多饼干碎,再铺上一层水果丁,倒上一层酸奶。
3、继续一层饼干碎一层水果,最后倒上剩余的酸奶,将剩余的饼干碎撒在表面,用完整的蓝莓和樱桃做装饰。
4、可以直接食用,也可以放入冰箱略冷藏后再吃。
小诀窍
1、趣多多甜味较重,可以用脱脂的原味酸奶(不甜的)来做这个水果酸奶杯,这样口感清爽不腻。
2、水果杯中的水果可以根据自己的喜好更换,草莓、菠萝、桃子、香蕉都很适合用来做这道甜品。
酸奶的不同美味做法2
材料
杨梅果肉100克,动物性淡奶油75克,牛奶25克,白砂糖25克,明胶5G
做法
1.杨梅果肉放到搅拌机打成果酱。
2.淡奶油加到白糖打至六分发。
学习啦在线学习网 3.牛奶加糖放微薄转10秒,至糖完全融化。
4.将明胶加入牛奶中,隔热水融化。
学习啦在线学习网 5.把牛奶溶液和杨梅果酱混合,再和打发的奶油混合搅拌均匀成为慕丝陷。
6.把慕丝陷装到被子里,杯子放进冰箱倾斜45度,冷藏至凝结。
学习啦在线学习网 7.把凝结后的慕丝杯取出,再倒进酸奶即可。
酸奶的不同美味做法3
材料
黑木耳烧仙草粉6勺,水250ml,酸奶200ml,樱桃(或其他水果)
做法
学习啦在线学习网 1、把水烧开,倒入仙草粉搅拌。
学习啦在线学习网 2、搅匀之后冷却成冻,然后切成小块。
3、加入冰镇的酸奶、水果搅拌即可。
小诀窍
学习啦在线学习网 1、黑木耳仙草粉,如果没有也可以用龟苓膏代替仙草冻,它俩的味道相似,龟苓膏会略苦些,但都是非常适合夏天吃的小冷品;
学习啦在线学习网 2、水果可以根据自己的喜好添加,芒果啦,木瓜啦,味道都很不错的。
酸奶的不同美味做法4
材料
冰冻蓝莓,芒果,奶油,原味酸奶,绵白糖
做法
1、冰冻蓝莓加入绵糖熬成果酱(自己做的果酱比外边的好)
2、芒果切块备用。
3、杯中依次加入酸奶、蓝莓酱、芒果,上面再挤上奶油即可。哈哈!是不是太简单了?!但是果酱拌酸奶真的很好吃!而且一定要现拌先吃才好!