学习啦>生活课堂>生活技能学习>学烹饪>

鲫鱼的做法3种

时间: 杨洁920 分享

学习啦在线学习网   鲫鱼是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,那么鲫鱼怎么做好吃呢?学习啦小编马上就告诉大家!

  清蒸鲫鱼的做法

学习啦在线学习网   鲫鱼 1条、姜 1块、葱 1根、蒸鱼豉油 1汤匙、食油 1大勺

  1、准备所需材料(鲫鱼市场买回就杀好的)

  2、将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上

  3、放蒸锅上大火蒸8分钟

学习啦在线学习网   4、姜和葱切成丝

学习啦在线学习网   5、将蒸好的鱼取出,去掉姜片,倒掉蒸出的汁

  6、然后放上切好的姜丝和葱丝

  7、将食用油放锅内烧滚

  8、然后将滚油淋在鲫鱼上

  9、再淋上蒸鱼酱油即可

  鲫鱼萝卜丝汤的做法

  鲫鱼 2条、白萝卜 500克、花生油 适量、食盐 2茶匙、白糖 1茶匙、姜 15克、香菜 适量

学习啦在线学习网   1、鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢吃的话,就洗净留着一会煎香做到汤里

  2、香菜与姜洗净,姜切片

  3、白萝卜切丝

  4、锅烧热,放油,把鱼放入煎制

  5、一面煎挺好,翻另一面,再把鱼籽也放入一块煎香

  6、然后倒入适量的开水,注意一定要是开水哦,要不一会的汤可就不奶白色喽

  7、当汤烧出奶白色后,放入萝卜丝继续煮制

  8、萝卜丝也煲软了,就放入适量的盐,如果喜欢胡椒粉的还可以放少许的胡椒粉提味哦,不喜欢就忽略吧

  红烧鲫鱼的做法

学习啦在线学习网   鲫鱼 1条、酱油 5克、料酒 5克、细香葱 5克、鸡精 3克、食盐 5克、白糖 3克、植物油 20克、葱 5克、姜 3片、蒜 3瓣

  1、 炒锅烧热倒植物油,下入葱姜蒜爆出香味,下入鱼煎至两面金黄,淋入适量料酒和酱油、盐

学习啦在线学习网   2、冲入适量开水持平鱼身,开大火将汤汁收干,江浙口味的话可以适当的撒点白砂糖进去。出锅前撒入适量鸡精和细香葱花即可

  其他鱼的做法

  松鼠鳜鱼

学习啦在线学习网   原料:桂鱼200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少许、番茄酱10克、 植物油500克、湿淀粉40克 、食盐适量、 食醋15克

  做法:

  1.将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。

  2.将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。

  3. 炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。

  4.将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。

学习啦在线学习网   5.炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。

  古早味蒸鱼

学习啦在线学习网   原料:鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小葱、红尖椒

  做法:

学习啦在线学习网   1.肉丝放入碗中,调入米酒搅拌均匀,再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油搅拌均匀。

学习啦在线学习网   2.把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨。

学习啦在线学习网   3.锅中加水,烧开汆烫鱼,下锅泡一下就可以捞起,去除腥味。

  4.盘中放葱、姜,把鱼身切口处朝下装盘,将腌过的肉丝淋到鱼上面。

  5.锅中加水,水滚开后,将鱼放在蒸架上,需大约蒸15分钟,取出再洒上一些葱花、红椒,烧一小勺热油,浇上即可。

学习啦在线学习网 鲫鱼的做法3种相关文章:

1.炖鲫鱼汤要怎么做

2.鲫鱼的三种做法及其功效作用

3.鲫鱼有哪些不同的做法

4.砂锅鲫鱼汤好吃的6种做法

5.鲫鱼汤的4种做法让你开胃

2052127