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胡萝卜玉米排骨汤的4种不同做法

时间: 映芳735 分享

  玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。平时生活中你会做胡萝卜玉米排骨汤吗?接下来,学习啦小编跟你分享胡萝卜玉米排骨汤的4种不同做法。

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【1】

  材料

学习啦在线学习网   排骨300克、胡萝卜300克、玉米2根、生姜1小块、精盐2小匙、味精1小匙

  做法

学习啦在线学习网   1、胡萝卜削皮,洗净切小块。

  2、玉米洗净切小块。

学习啦在线学习网   3、生姜洗净拍松。

  4、排骨洗净后砍成块,用开水汆烫。

  5、砂锅内加适量水,和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时。

学习啦在线学习网   6、最后加精盐、味精即可。

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【2】

  材料

学习啦在线学习网   排骨300克、胡萝卜300克、玉米2根、生姜1小块、精盐2小匙、味精1小匙

  做法

  1、胡萝卜削皮,洗净切小块。

学习啦在线学习网   2、玉米洗净切小块。

  3、生姜洗净拍松。

学习啦在线学习网   4、排骨洗净后砍成块,用开水汆烫。

  5、砂锅内加适量水,和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时。

学习啦在线学习网   6、最后加精盐、味精即可。

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【3】

  材料

  胡萝卜,玉米,排骨,红枣,黄芪,枸杞,姜,鸡精,食用盐,香麻油

  做法

学习啦在线学习网   1、烧一壶水烫排骨,清洗干净;

学习啦在线学习网   2、姜切片,黄芪,红枣,枸杞和排骨一起倒入炖锅;

  3、胡萝卜切菱角形,玉米切段,随后放入锅中;

学习啦在线学习网   4、时间自己安排,喜欢吃软一点的延时;

  5、最后起锅加入调味,滴香麻油(如果有党参就好了)

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【4】

  材料

  排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根,生姜适量,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量

  做法

学习啦在线学习网   1.排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量

  2.玉米切块备用;胡萝卜同样切成块

学习啦在线学习网   3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净

学习啦在线学习网   4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入,用大火烧开后转小火

学习啦在线学习网   5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了

  6.小火煮一小时后,再放入胡萝卜,小火再煮1小时,放盐调味即可

  胡萝卜玉米排骨汤相关做法:

  1.胡萝卜玉米排骨汤的功效和作用

  2.排骨玉米汤的4种家常做法

  3.玉米排骨汤的功效和作用

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