网球发球技术的要素介绍

　　网球发球是一门学问，如果发的不好那么接下来的动作也会收到影响，那么网球发球有几大要素呢?下面学习啦小编给大家介绍关于网球发球技术要素的相关资料，希望对您有所帮助。

　　网球发球技术的要素介绍

　　速度

学习啦在线学习网 　　就是发球时以最快的球速去压制对方的反攻,使其还击变得豪无威胁,甚至直接失分,这就是比赛中高水平运动员经常利用Ace球取得主动的原因。

　　落点

学习啦在线学习网 　　发球落点之所以重要,是因为球如果落在对方最难受的地方,就可以避开其长处,使其无论如何也打不出攻击性很强的球,甚至造成对方接球失误。

　　旋转

　　有些发球尽管速度不快,落点不刁,但由于落地弹起后会改变方向或弧度又低又短,使接球方措手不及,被迫跑动中从低处向上提拉球,以至勉强还击稍有迟缓就可能失分或回球过高,给发球者提供良机。

学习啦在线学习网 　　在发球中如能掌握好以上三要素之一,就不至于在发球后被动挨打;若掌握其二,就可称为发球好手。当然,如三要素都能运用自如,哪就可以完全掌握发球局的主动权了

　　发球的顺序及环节

学习啦在线学习网 　　发球动作是从前脚掌——由膝,腰部——肩,臂,肘部——手腕部连贯协调用力完成的,这样就构成了发球动作的整个用力的过程。

　　发球技术动作环节

　　正确的站位。在底线后自然放松 、放松的站好,两脚分开与肩一样宽,前脚与地线成45度角。在准备发球时重心放在后脚上,左肩侧对球网方,(以右手握为例),前脚与底线保持7～10㎝的距离。以免发生脚误。当手臂向上抛球的同时,重心平稳的平移,由后脚移至前脚,此时,脚跟充分提起,整个身体重心落在前脚尖上,用力蹬地,使身体向上伸展击球。

　　接发球技巧

学习啦在线学习网 　　接发球的时候要想很快的得分，在抢攻的时候为了快速的得分，这是要有一定的技术的。就像打羽毛球的时候，可以很好的抓住发球人的失误，之后利用失误去进攻的道理是一样的。打网球接发球的时候也是一样要寻找对方有什么没发好的地方，就从这个漏洞处下手。

　　具体步骤如下

学习啦在线学习网 　　边确定球从哪儿飞来，边站好位置。

　　定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。

学习啦在线学习网 　　击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。

　　最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速挥拍，之后自然返回。

学习啦在线学习网 　　我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身，基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。

　　斜角球技巧

学习啦在线学习网 　　以一定的角度将球击至对角发球区叫打斜角球。

　　这种球需要柔韧的腕部动作，对善打上旋球的球员，不论是打超身球还是在底线连续对攻都能使用。这也是一流球星必须掌握的打法。

　　边盯住对方的动作，边进入击球处。

　　边确认对方的位置边收身，使斜角球能打在对方空当处。 3、从下部探起拍头，打出旋转球。

　　即使是打短球，也应该径直继续挥拍，以避免扭伤腕部。 打斜角球应注意的是这种球需要速度，所以在经过网时球应比网高30 厘米~50厘米。从端线打的斜线球应比网高50厘米以上，这是因为这样的球比擦网球更能落到有角度的地方。