婴儿肥的按摩瘦脸方法

　　生活中会听到许多女性抱怨自己是婴儿肥，都期望可以改变这种脸型。那么如何才能把婴儿肥瘦下来呢?

　　婴儿肥的按摩瘦脸方法

学习啦在线学习网 　　多做脸部按摩。按摩脸部可提升脸部血液循环,促进脂肪燃烧,慢慢把脂肪疏松开来,化解脸部僵硬的肌肉。另外,在进行按摩瘦脸之前,可先在脸上涂瘦脸霜,效果会更好。

　　按摩脸部的具体手法:用手指按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。每天坚持每个按摩动作做上十秒钟,然后来回做三次即可。

　　婴儿肥的其他瘦脸方法

学习啦在线学习网 　　1、瘦脸果瘦脸。事实上,吃瘦脸果瘦脸是一种比较安全和高效的瘦脸方法。瘦脸果的味道酸酸甜甜,形状看起来也很像梅子,它是在罗梦果和黄金梅以及荷叶碱里面一些天然中草药植物成分所制好的,并且从水果里面添加了很多的钾元素,使人们在享受美味水果的同时将燃烧脂肪和排毒的成分渗透到面部的皮肤里,令瘦脸的效果更加高效和安全,也不会出现反弹的迹象。

　　2、咀嚼瘦脸。这是一种比较新型的瘦脸方法。其原理是使用高科技的方法,将很多能够瘦脸的成分,运用咀嚼快速渗进面部的皮下层,并且达到瘦脸的效果。而且这种方法特别的简单,想要减肥的朋友们只需要轻松的进行咀嚼,就能够达到很好的瘦脸效果。不过,要想通过这种方法来瘦脸,基本上都需要比较长的时间段,一般都需要两个月,甚至更长的时间。

　　瘦脸的食疗食谱

　　1、木瓜炖牛奶

　　材料:木瓜1/2个、牛奶250ml。

　　制作步骤:将半个木瓜去籽,切成小块,加入一杯牛奶,入粉碎机打碎即可。

学习啦在线学习网 　　木瓜牛奶是一种非常美味的瘦脸和减肥饮品。首先,木瓜有非常好的去脂功效,对于脸部肥胖的女士来说,可能是最好的福音了。另外,牛奶含有大量能加快脂肪燃烧的钙质,对于减少脸部脂肪也是非常有效的。

　　2、鲜榨葡萄柚汁

　　材料:葡萄柚1个,蜂蜜3小匙,苏打水200cc,柠檬片1片,冰块2到3块。

　　做法:将葡萄柚切皮后洗净,然后切成块状。再将葡萄柚放到榨汁机里榨汁,然后加入蜂蜜,苏打水,柠檬片和冰块等材料,充分搅拌均匀即可饮用。

　　葡萄柚所含热量在水果中是非常低的一种。它所含酸性物质可以增加消化液,促进消化。另外,葡萄柚还含有大量维生素C,多吃葡萄柚可以瘦脸哦。