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怀孕7周胎儿发育情况 怀孕7周的注意事项

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  进入怀孕第7周,孕妈妈由于早孕反应,情绪一定波动很大,但是应该注意的是,在早孕6-10周胎宝宝腭部发育的关键时期,如果情绪过度不安,会影响胎宝宝的腭部发育。现在,学习啦小编来告诉你怀孕7周胎儿发育情况和注意事项

  怀孕7周胎儿发育情况

  现在胚胎的细胞仍在快速地分裂,到本周末时,胚胎的大小就象一颗豆子,有1.3厘米长。胚胎的手臂和腿开始伸出嫩芽,手指也从现在开始发育。这时心脏开始划分成左心房和右心室,胎儿仍有一个尾巴。在这周胎儿会做出第一个动作,但孕妈妈还感觉不到。

  怀孕7周了,早晨醒来后你会感到难以名状的恶心,而且嘴里有一种说不清的难闻味道。现在你随时可能有饥饿的感觉,你的体态很快就会改变,但不要过多地考虑体形,因为目前这几周是胎儿发展的关键时期,更应注意营养学习啦在线学习网。现在你的情绪波动很大,需要注意的是,在早孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期,如果你的情绪过分不安,会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。

  怀孕7周的注意事项

  1、保证摄取足量叶酸、维生素C和维生素A,维生素C和维生素A还可以促进钙、铁、磷等微量元素的吸收。这些都有利于胎宝宝神经系统的发育。

  2、在饮食上,应选择清淡可口和易消化学习啦在线学习网的食品。能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。

  本周准妈妈必读

学习啦在线学习网   1、这周,你的情绪波动很大,但要提醒你的是,早孕6~10周是胚胎腭部发育的关键时期,你焦虑的情绪会影响胚胎的发育,导致胎宝宝腭裂或唇裂。

  2、与宠物说再见。也许你很舍不得自己的小猫小狗,但是为了宝宝的健康学习啦在线学习网,准妈妈一定要远离猫狗,因为弓形虫会导致胎儿畸形。

  3、禁止性生活。在孕期的头三个月,一定要禁止性生活,以免造成流产。

  本周准爸爸必读

学习啦在线学习网   妻子的情绪波动很大,容易因一点小事而发怒,准爸爸要多多体谅,不要跟准妈妈发生证明冲突,以免伤害到胎儿。一定要节制欲望,不可因小失大。

  胎教提示

  孕妈妈烦恼不安,情绪会传到胎儿的大脑中心,使胎儿的血管收缩,导致胎儿紧张。在孕7~10周内,孕妇精神极度不安,胎儿唇裂或腭裂的发生率较高!特别是前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。良好的心态,融洽的感情,是达到优生优育的重要因素。

  早孕呕吐的应对法

  怀孕初期,你会变得讨厌闻到某些食物的味道,不喜欢厨房的油烟味和别人抽烟的味道,从而引起呕吐。这是妊娠最初的特征之一。呕吐可以发生在一天的任何时间,疲劳可使症状加重。

学习啦在线学习网   1、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。

学习啦在线学习网   2、用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。

学习啦在线学习网   3、在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。

  4、在难受的状态下,你可以口含姜片,用橙皮煎水饮用,煮清香的竹叶水喝,做藿香粥吃,来代替干硬的米饭来抑制恶心。

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