吃什么要最适合清热解毒凉血
夏天会觉得手脚心发烫,脾气变暴躁、爱出油、爱长痘,其实血热是一种症状,而不是一种病,想要缓解血热最主要的是要凉血。那我们吃什么才可以清热解毒凉血呢?下面是学习啦小编为大家整理关于如何可以清热解毒凉血的知识,希望对大家有用处!
治疗血热的药有哪些
清热凉血丸
主要功效:滋阴,清热,凉血。也可用于孕妇上焦火盛,头晕目眩,口舌生疮,耳鸣学习啦在线学习网牙痛,孕妇血热子烦。口服,一次6g,一日1~2次。
大补阴丸
主要功效:为滋阴降火。
本品为深棕黑色的水蜜丸;或为黑褐色的大蜜丸;味苦、微甜带涩。方中熟地黄、龟板补肾滋阴,阴复则火自降;黄柏、知母苦寒泻火,火降则阴可保;猪脊髓与蜂蜜均属血肉之品,能填精益髓,保阴生津。诸药合用,共收滋阴降火之效。口服。水蜜丸一次6克,一日2~3次。
禁忌人群:糖尿病患者禁服。
丹栀逍遥丸
学习啦在线学习网 主要功效:舒肝解郁,清热调经。用于肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干,食欲不振或有潮热,以及妇女月经先期,经行不畅,乳房与少腹胀痛。口服,一次6~9克,一日2次。
学习啦在线学习网 禁忌人群:过敏体质者慎用。
凉血食疗有哪些
三花茶
学习啦在线学习网 操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。
适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
金银花露
操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。
学习啦在线学习网 适用:清热、解暑。
荷叶茶
学习啦在线学习网 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
薏仁茶
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
学习啦在线学习网 做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:清热、利湿、治疗水肿。
血热的人吃什么凉血
血热严重的人,可服用中药学习啦在线学习网调理,或平时多喝点菊花水。必要时,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,或在医生的指导下,根据具体表现选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。
饮食方面,应多吃清凉滋润的食物,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物,平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物,火锅要戒,酒也要戒。
吃什么要最适合清热解毒凉血
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