冬瓜鸭翅汤怎么做_冬瓜鸭翅汤如何制作
冬瓜性寒味甘,清热学习啦在线学习网生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜,常用于水肿和体虚浮肿等。下面是学习啦小编整理的一些关于冬瓜鸭翅汤的资料,供您参考。
冬瓜鸭翅汤的制作食材
冬瓜鸭翅汤的做法过程
1.食材:冬瓜和鸭翅
2.鸭翅择洗干净,焯烫一下
3.冬瓜择洗干净,切块;陈皮择洗干净
学习啦在线学习网 4.全部食材放入电压力煲内胆中
5.倒入清水
6.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键
学习啦在线学习网 7.时间到,断电,揭盖
学习啦在线学习网 8.加入食盐调味
9.盛出享用
冬瓜的功效作用
学习啦在线学习网 冬瓜籽中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的功能,具有良好的润肤美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤,还能抑制黑色素的形成。
2、利尿消肿
学习啦在线学习网 冬瓜中富含多种氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害,并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
3、清热解暑
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜,常用于水肿和体虚浮肿等。
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