学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>养生食谱>

阴米红糖荷包蛋简单又好吃的做法

时间: 慧媛47 分享

  阴米是用糯米加工过的米,有益气补血、健脾暖胃的功效。和红糖一起煮很适合老年人,而且营养学习啦在线学习网价值还是很高的,做法也很简单哦。小编给大家精心推荐的阴米红糖荷包蛋做法,希望能够对您有所帮助!

  制作阴米红糖荷包蛋的食材

  好吃的阴米红糖荷包蛋步骤

  1.准备好食材

  2.锅烧热加少许猪油

  3.放阴米

  4.中小火翻炒至米粒变成米泡

学习啦在线学习网   5.倒入适量的水

  6.加红糖

  7.打入2个荷包蛋

  8.煮至蛋熟即可

  红糖水发酸的原因

  红糖产生乳酸

  红糖比白糖含糖蜜高,水分和杂质也较白糖多,在存放过程中,极易受乳酸菌的侵害。

学习啦在线学习网   在一定的气温条件下,盛放红糖的容器如加盖不严或掺入水分,那么,乳酸菌就会在糖内迅速生长繁殖,使红糖成分逐渐分解为葡萄糖和乳糖,转化成乳酸及其它有机酸,致使红糖的甜度降低并带有一定的酸味。因此,存放红糖的容器一定要封盖严密,并将其至于干燥通风处。

  一般说来乳酸对人体是无害的,如果存放的红糖仅有酸味,仍可食用。

  红糖水一次喝太多

  你是不是喝太多才涌上来了,喝东西要有节奏慢慢喝。

  红糖的甜度高、风味独特且具有增加色泽的作用,在菜肴中放入一定量的红糖,不但可以增加香气,使料理色泽更加红润诱人,更能同时增添营养与健康

  有许多注重养生学习啦在线学习网的家庭和厨师已经开始以红糖取代黄糖或白糖应用在一般烹调上,替代使用时要注意不可完全取代白糖或黄糖的份量来调味,因为白糖与黄糖甜度比红糖低,如果添加相同份量的红糖,做出来的味道会过甜,菜色也会过深,应适量减少份量再斟酌菜色添加。

  自身疾病

  口酸,多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡.中医认为,口酸多为肝胆之热侵脾所致,常伴有胸闷胁痛,恶心,食后腹胀,舌苔薄黄,脉弦.可以多吃一些清热败火的水果梨苹果、喝一些金银花茶。

猜你感兴趣

1.红糖发糕的做法步骤图文教程

2.鱼泡焖荷包蛋的家常美味做法

3.红糖蒸糕的做法具体步骤

4.红糖鸡蛋糖水的家常做法图解

5.红糖鸡蛋的功效作用以及美味做法

6.红糖开花馒头的家常做法图解

阴米红糖荷包蛋简单又好吃的做法

阴米是用糯米加工过的米,有益气补血、健脾暖胃的功效。和红糖一起煮很适合老年人,而且营养价值还是很高的,做法也很简单哦。小编给大家精心推荐的阴米红糖荷包蛋做法,希望能够对您有所帮助! 制作阴米红糖荷包蛋的食材 好吃的阴米红糖荷包蛋步骤 1.准备好
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 红糖面包好吃又营养的做法图解
    红糖面包好吃又营养的做法图解

    学习啦在线学习网这款I红糖面包是落满碎雪的面包,延长了烤制的时间,使表面变得硬脆,吃起来的口感还是很好的,里面包裹着大量的核桃仁与葡萄干,很有营养价值哦。

  • 姜枣红糖水美味又健康的做法
    姜枣红糖水美味又健康的做法

    学习啦在线学习网姜枣红糖水很适合女性在生理期的时候喝哦,适用于寒性痛经以及黄褐斑,而且喝起来的口感很好,是一道很好喝的健康糖水。自己在家也可以尝试做一下

  • 红糖椰汁马蹄糕好吃又好看的做法
    红糖椰汁马蹄糕好吃又好看的做法

    红糖椰汁马蹄糕的的做法很简单,而且菜色搭配很好看的,小编看着也很有食欲的,里面的红糖和马蹄都是女性吃了可以美容的食物哦。小编给大家精心推

  • 胡萝卜红糖戚风蛋糕做法图文教程
    胡萝卜红糖戚风蛋糕做法图文教程

    胡萝卜红糖蛋糕用的食材也不多,就是胡萝卜和红糖,还有一些做蛋糕的食材,其实做法也十分的简单。小编给大家精心推荐的胡萝卜红糖戚风蛋糕做法,

103471