腌猪肉炖冻豆腐美味又健康的做法
腌猪肉炖冻豆腐的做法其实很简单,但是吃起来也是特别的的美味,很多人都很喜欢吃这个的,冻豆腐可以随时吃,这是一道美味又很健康的菜肴。以下是小编推荐的腌猪肉炖冻豆腐做法,欢迎阅读!
制作腌猪肉炖冻豆腐的食材
腌猪肉炖冻豆腐美味又健康的步骤
1.红薯粉一把用开水泡软
2.葱姜蒜切片备用
学习啦在线学习网 3.冻豆腐切块,准备少许肉末
4.舀一勺腌猪肉化开油放入肉末炒白
5.加入半勺豆瓣酱炒出红油
学习啦在线学习网 6.放葱姜蒜爆香,加入少许花椒、大料面
7.放入冻豆腐,翻炒使豆腐均匀裹上汤汁
8.加入适量水,放盐调味,放入粉条慢炖
学习啦在线学习网 9.炖至汤干即可
挑选好猪肉的技巧
1、轻触摸
学习啦在线学习网 触摸新鲜的猪肉表面,感觉微干或稍湿,但不黏手;而不新鲜的猪肉,摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。
2、闻气味
新鲜、健康的猪肉气味新鲜,并带有微微腥味。而变质、“加料”猪肉,无论其表层,还是深层都有血腥味、腐臭味。
3、观外表
学习啦在线学习网 放心肉很少有血水或水渗出,表皮无任何斑痕;而不新鲜的猪肉,肉质不干净,用手按压,还会有暗红色、褐色或黑色的血水渗出。
4、按弹性
新鲜猪肉质地紧实富有弹性,用手指按压后,能迅速恢复原状;而变质猪肉,由于其组织遭到破坏,用手指按压后,恢复速度慢,甚至按压处会始终呈凹陷状。
5、查认证
购买猪肉时,一定要问清业主所售猪肉是否具备相关合格资质,包括检验合格章、检疫合格章、检验合格证以及检疫合格证,如果都不具备,就应引起注意。
6、看肥肉
学习啦在线学习网 正常猪肉的肥肉适中,而喂了“瘦肉精”的猪,其脂肪层很薄,通常不足1厘米,且肉色发红,纤维疏松,瘦肉与脂肪之间甚至会有液体流出。
7、看颜色
学习啦在线学习网 新鲜猪肉为淡红色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光泽的白色。而不新鲜的猪肉呈灰色或暗红色,切面也呈暗灰色或深褐色,表皮脂肪部分有污秽,呈淡绿色。病死猪肉色泽暗红或带有血迹,脂肪呈桃红色,肉切面上的血管可挤出暗红色的淤血。老母猪肉口感不好,不易煮熟,其肉皮厚、褶皱多、毛囊粗,呈灰白色,没有光泽,瘦肉部分呈暗红色。
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