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芋头排骨焖饭美味又健康的做法

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  芋头排骨焖饭是一道美味又很健康的饭菜,芋头排骨饭包含了米饭和配菜,即简单又节省时间,而且里面各种营养素,吃起来很健康的哦小编给大家精心推荐的芋头排骨焖饭做法,希望能够对您有所帮助!

  制作芋头排骨焖饭的食材

  芋头排骨焖饭美味又健康的步骤

学习啦在线学习网   1.排骨清洗干净后,放水中浸泡半小时

学习啦在线学习网   2.然后捞放沥水篮里沥干水份

  3.放盆里,加入盐、油、生抽搅拌均匀腌制最少30分钟以上

学习啦在线学习网   4.芋头去皮后,切丁

  5.香菇切丁

学习啦在线学习网   6.炒锅放油,烧热后加入芋头炒香后,加入排骨煸炒至变色

学习啦在线学习网   7.加入香菇丁,继续翻炒

  8.加入淘后的香米至炒香

  9.加入适量的盐炒匀

学习啦在线学习网   10.把炒后的食材倒入电饭煲内,加入适量清水,上锅煮

  11.煮至自动跳至保温,用筷子划松米饭,再焖15分钟即可

  芋头去皮防止手痒方法

  用盐或醋

  用盐或醋均匀地涂抹在双手以及手腕部分。

  先用火烤

  自然晾干之后再把双手放在炉火上方稍稍烤一下。

  戴手套去皮

  戴着手套去皮是最简单的方法,手套可以选择一次性的手套、橡胶手套等。

  经过这样的处理,再弄芋头时就能免去手痒的苦恼。

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芋头排骨焖饭美味又健康的做法

芋头排骨焖饭是一道美味又很健康的饭菜,芋头排骨饭包含了米饭和配菜,即简单又节省时间,而且里面各种营养素,吃起来很健康的哦小编给大家精心推荐的芋头排骨焖饭做法,希望能够对您有所帮助! 制作芋头排骨焖饭的食材 芋头排骨焖饭美味又健康的步骤 1.排骨
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