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蜂蜜萝卜丝好吃又营养的做法图解

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  蜂蜜萝卜丝的做法很简单,但是营养价值却是很高的,蜂蜜加白萝卜的搭配,基本适合所有人群,化痰止咳和消化学习啦在线学习网量有很大的作用。想要了解更多蜂蜜萝卜丝的做法,那就和小编一起来看看吧!

  制作蜂蜜萝卜丝的食材

  蜂蜜萝卜丝好吃又营养的步骤

学习啦在线学习网   1.白萝卜洗净,切丝。

  2.心里美萝卜也切丝(最好全用白萝卜,我家白萝卜不多了就加了心里美)。

学习啦在线学习网   3.萝卜要切细细的丝,放到碗里。

  4.滴入柠檬汁,搅拌均匀。

  5.放入一大勺蜂蜜,搅拌均匀。

  6.很爽口的小凉菜,喝酒也是不错的选择。

  喝蜂蜜对胃有没有好处

  喝蜂蜜对胃有好处,尤其是芝麻蜜、枣花蜜、桂花蜜等蜂蜜,具有特殊的养胃功效。但是,要想使蜂蜜达到最好的养胃功效,在食用的时间和方法方面,需要注意以下几点。

  1.蜂蜜一般在饭前一个半小时或者饭后两个小时左右为宜,有助于抑制胃酸分泌,如果饭后立即食用蜂蜜,会刺激胃酸分泌,不利于身体健康

  2.冲食蜂蜜最好用40摄氏度以下的温开水,水温过高容易破坏其中的营养成分,冷水冲食则会刺激胃液分泌,容易引起腹泻

  3.尤其是胃肠有疾病的人,比如胃溃疡或者是十二指肠溃疡,需要在饭前1小时饮用蜂蜜水,可以降低胃酸分泌,从而减少对胃黏膜的刺激;如果是胃酸缺乏患者,可以在蜂蜜水冷却以后再饮用。

  所以,蜂蜜对胃有好处,但是个人应根据体质和实际情况酌情调整饮用时间和饮用方法。

  喝蜂蜜过敏怎么办

  1.如果确定蜂蜜就是过敏原的话,最直接的办法学习啦在线学习网就是以后避免接触此类物质。

  2.如果要改善过敏体质,可以尝试进行脱敏治疗,比如在喝蜂蜜水之前,可以吃一点钙片、维生素C和扑尔敏,然后少量喝蜂蜜水;如果还有过敏反应,就要再加大药量;如果没有过敏,可以增加蜂蜜水的摄入量。

  3.如果过敏严重,则需要立即就医,注射一些脱敏的药。

  绝大多数人不会对蜂蜜过敏,造成蜂蜜过敏的主要原因是蜂蜜中含有花粉,如果对花粉过敏,也可能会对蜂蜜过敏。

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蜂蜜萝卜丝的做法很简单,但是营养价值却是很高的,蜂蜜加白萝卜的搭配,基本适合所有人群,化痰止咳和消化量有很大的作用。想要了解更多蜂蜜萝卜丝的做法,那就和小编一起来看看吧! 制作蜂蜜萝卜丝的食材 蜂蜜萝卜丝好吃又营养的步骤 1.白萝卜洗净,切丝。
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