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炒西葫芦的做法大全家常小菜

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  西葫芦具有调节人体代谢,具有减肥学习啦在线学习网、抗癌防癌的功效,炒西葫芦是一道家常小菜,炒西葫芦怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.准备食材

  2.西葫芦洗净切条,尖椒洗净切丝,肉切片

  3.锅烧热倒油葱爆香将肉放入煸炒

  4.将西葫芦放入煸炒

  5.放适量的酱油煸炒

  6.将尖椒放入煸炒

学习啦在线学习网   7.放适量的盐煸炒

  8.熟了盛盘

  西葫芦的营养价值

  1. 西葫芦具有清热学习啦在线学习网利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;

  2. 可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎肝硬化腹水等症。

  3. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;

  4 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;

  5. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

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炒西葫芦的做法大全家常小菜

西葫芦具有调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,炒西葫芦是一道家常小菜,炒西葫芦怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。 食材准备 做法步骤 1.准备食材 2.西葫芦洗净切条,尖椒洗净切丝,肉切片 3.锅烧热倒油葱爆香将肉放入煸炒 4.将西葫芦放入煸炒 5.
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