红枣枸杞汤美味的做法
学习啦在线学习网 红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。下面，学习啦小编来为你介绍红枣枸杞汤美味的做法。
红枣枸杞汤的做法【1】
材料
梨，银耳，枸杞
做法
1.准备梨一只，银耳一块，枸杞少许
学习啦在线学习网 2.梨切小丁，银耳泡发好撕小块，加入水以及枸杞小火煮2个小时
3.快好时放入冰糖(也可以不放)
红枣枸杞汤的做法【2】
材料
学习啦在线学习网 红枣50g，莲子30g，枸杞10g，白糖适量
做法
学习啦在线学习网 1、莲子洗净，去莲心;红枣洗净，去核;枸杞洗净。
2、汤锅中放入红枣，莲子，加适量清水，大火煮沸转小火煮25分钟。
3、放入枸杞，白糖，继续煮20分钟即可。
红枣枸杞汤的做法【3】
材料
学习啦在线学习网 三黄鸡半只，玉米一根，红枣5个，栗子5个，枸杞15粒，盐2克，花椒水1汤匙
做法
1.三黄鸡洗净，斩成小块，加1汤匙花椒水浸约10分钟
2.飞水：锅内放水烧热(不要烧开)，放入鸡块，煮约7～8分钟
3.捞出鸡块，用冷水冲洗干净
4.汤锅内放冷水，放入步骤3中的鸡块，放入玉米，红枣，大火烧开约15分钟转文火煲30分钟
学习啦在线学习网 5.30分钟后放入栗子，煲15分钟
6.15分钟后，放入泡好的枸杞和盐，转大火再煲15分钟，一锅鲜甜味美的鸡汤就做好了
红枣枸杞汤的做法【4】
材料
老母鸡1只，小鲍鱼，香菇，红枣(大)4.5颗，枸杞1小把，老姜片，盐少许，米酒少许
做法
学习啦在线学习网 1.鸡，洗净川烫去血水后捞起.香菇， 红枣，枸杞清洗干净.
学习啦在线学习网 2.深砂锅放下整只鸡和鲍鱼，香菇，红枣，枸杞，姜片放入，加水淹过所有材料.(约锅八分满)
学习啦在线学习网 3.加盖大火煮沸，改小火焖煮3小时.
4.最后盐和酒少许调味即成.