鲍鱼鲜虾粥要怎么做才好吃

学习啦在线学习网 　　鲍鱼不但营养很丰富，而且还很好吃。不妨买几个回来做粥，很鲜美的哦!而且秋燥的时候可以滋补下身体，一举两得。下面是小编为你推荐鲍鱼鲜虾粥的做法，希望能帮到你。

　　鲍鱼鲜虾粥的食材

　　鲍鱼鲜虾粥的步骤

　　1.将米洗净。

学习啦在线学习网 　　2.虾仁去虾线洗净。

学习啦在线学习网 　　3.青菜切丝，香葱切碎备用。

　　4.鲍鱼要用淡盐水泡一会再放入开水中转小火烫半分钟取出，去壳去内脏洗切切片。

　　5.砂锅中放水烧开，下入大米煮开

学习啦在线学习网 　　6.可以加点香菇片，姜末提香去腥。粥煮至粘稠后加入焯过的虾仁和鲍鱼片，加入菜丝煮八分钟后加盐和香葱食用。

　　7.最好一次喝光，第二次就不太好喝了。

　　鲍鱼的食疗方

　　1、虚劳潮热、盗汗、咳嗽和血枯经闭、产后乳汁不足症。取鲍60克～120克，加水适量煮汤，放食盐少许调味，1日内分2次服食。

学习啦在线学习网 　　2、肝虚目暗、视物昏花、眼干目涩等。鲍30克，石决明30克(打碎)，枸杞子30克，菊花10克，加水适量，煎汤饮服。

学习啦在线学习网 　　3、子宫癌早期白带多者。生鲍500克，洋参15克，猪瘦肉150克，食盐等调味料适量，姜2片，陈皮3克。将生鲍外壳擦洗干净，砸碎，连壳带肉放入汤煲内，加姜、陈皮及3碗半清水，猛火烧滚后改用文火，加入猪肉，直煲至仅剩碗半水时，加人洋参，再煲至剩大半碗汤水，调味佐膳食用。

　　4、玉米须枸杞鲍鱼汤可补气血，泄湿热，补肾气，适用于肝硬化，兼肾结石患者食用。做法：玉米须30克，枸杞12克，鲍50克，姜5克，葱5克，盐5克，同鲍同放炖杯内，加入姜、葱、盐，注入鸡汤250毫升。将炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。

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