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好吃的三文鱼的菜谱有哪些

时间: 杨洁920 分享

  三文鱼肉质鲜嫩、口感独特,适合多种烹饪方式,今天,学习啦小编为大家整理了好吃的三文鱼做法,希望大家喜欢!

  香煎三文鱼的做法

  材料

  三文鱼400克,姜适量,葱适量,蒜适量,红葱头适量,盐适量,黑椒粉适量,白葡萄酒适量

  做法

  1.将三文鱼切成块,用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。

学习啦在线学习网   2.起油锅,猛火将鱼煎一下,然后中小火将鱼煎熟。

  3.漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。

  蒜香三文鱼的做法

  材料

学习啦在线学习网   三文鱼,料酒,盐,黑胡椒,橄榄油,蒜,水煮胡萝卜,芥蓝

  做法

  1.三文鱼用料酒,盐和黑胡椒腌上一会儿。

  2.热锅,橄榄油预热,放进三文鱼和几瓣蒜,煎熟就好。

学习啦在线学习网   3.配上点儿水煮胡萝卜和芥蓝,也不错喔~

  柠檬帕玛森干酪烤三文鱼的做法

  材料

学习啦在线学习网   三文鱼150-200克

  黄油15克

  盐适量

  面包屑20克

  帕玛森芝士粉5克

  洋葱3克

  柠檬皮3克

  干百里香叶0.5克

  做法

学习啦在线学习网   1、三文鱼在冷水中泡15分钟,之后用厨房纸巾蘸干。

学习啦在线学习网   2、烤箱190℃预热,在烤盘上刷一层融化的黄油。

  3、将三文鱼放在烤盘上,鱼皮面朝下,在鱼表面刷一层融化的黄油。

学习啦在线学习网   4、在三文鱼表面撒适量的盐。

  5、将洋葱切碎,之后将面包屑、芝士粉、洋葱、柠檬皮、百里香叶和10克融化的黄油放到一个小碗中混合。

  6、将面包屑均匀覆盖在三文鱼表面,放入烤箱15-20分钟即可。

  其他鱼的做法——川式麻辣水煮鱼

  材料

  草鱼肉400克、白皮黄瓜1条、榨菜50克、生姜5-6片、大蒜1头、干尖椒1把、花椒15克、小葱末适量、盐1小勺、料酒15ML、生粉10克、蛋清、1包水煮鱼调料、色拉油200克。

  做法

  1、3斤左右草鱼一条,去头、内脏、鱼骨、鱼皮,只留净鱼肉,斜刀片成薄片,加料酒、蛋清、生粉、盐拌匀。

学习啦在线学习网   2、白皮黄瓜去皮籽,对剖后切成厚片,榨菜洗净切成大片。

  3、大蒜、生姜切大片,干尖椒剪成段,花椒洗净备用。

学习啦在线学习网   4、锅中倒入100克油,大火烧至七成热时,依次下入生姜、大蒜、干尖椒、花椒爆香,小火炼出辣油。

  5、转大火,下入黄瓜和榨菜片爆炒。

  6、将水煮鱼调料倒入锅中,加入大半锅水,大火煮沸后转小火,再煮15-20分钟。

  7、将煮好的黄瓜捞起置于一大碗中。

  8、转大火,将锅中汤汁煮至沸腾,下入腌好的鱼片。

  9、氽至鱼片断生马上关火,将鱼片和汤汁尽数倒入碗中,撒上香葱末。

  10、将剩余的100克油置于汤勺中,加热至冒青烟,将热油浇于鱼表面即可。

  其他鱼的做法——剁椒鱼头

  材料

  鱼头,油,盐,葱,姜,蒜,生抽,味精,鸡精,剁椒

  做法

学习啦在线学习网   1、将鱼杀好洗净,用盐、味精、鸡精腌制十五分钟。

  2、盘底放葱段、姜片,把鱼放在葱姜上,将剁椒放在鱼上,上锅蒸十分钟。

学习啦在线学习网   3、撒上葱、蒜末,再蒸一分钟。

  4、炒锅放油烧热,浇在剁椒上就可以吃了。

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