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好吃紫菜汤具体的做法

时间: 映芳735 分享

  紫菜里的营养也是异常丰富,如果搭配上其它材料,更可以做出各种口味、不同食疗功效的紫菜汤。你了解紫菜汤的不同做法吗?那么,现在学习啦小编就来分享好吃的紫菜汤具体做法,希望你能喜欢这些做法。

  好吃紫菜汤具体的做法1

  菜谱学习啦在线学习网简介 黑黄相映,清淡可口。

  材料

学习啦在线学习网   主料:鸡蛋150克,干紫菜50克,

  调料:香油25克,盐3克,味精2克

  做法

  1.将紫菜撕成小块;

学习啦在线学习网   2.将鸡蛋打碎搅匀;

学习啦在线学习网   3.锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。

  好吃紫菜汤具体的做法2

  菜谱简介 紫菜含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,锌,碘,锰,氨基酸,藻红蛋白,磷脂,烟酸,有机酸,挥发油,以及维生素A,维生素B1,维生素B2等,其味甘,咸,性寒,有软坚化痰,清热利尿的功效。

  材料

学习啦在线学习网   紫菜10克,海带20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,盐少许

  做法

学习啦在线学习网   1、将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放入一锅中;

  2、加清水适量,开火煮熟后盛入碗中或者汤盆中即可。

  好吃紫菜汤具体的做法3

  菜谱简介 这道快汤非常合适赶急时用,基本无需准备,几分钟时间一道可口的开胃汤就可在你的眼前,更没有忌口的讲究。

  材料

学习啦在线学习网   虾米30克,干紫菜20克,鸡精5克,盐3克,葱花5克

  做法

学习啦在线学习网   1、平底锅烧开水,加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精。

学习啦在线学习网   2、再次煮开后撒上葱花即可上桌。

  好吃紫菜汤具体的做法4

  材料

学习啦在线学习网   紫菜半张,粉丝一把,虾米若干,鸡蛋一个,生姜几片

  做法

  1.紫菜用水先泡开,用手抓洗几次,换水几次,以防有沙

  2.粉丝用水泡软

  3.虾米洗干净后与姜片一起放锅里大火煮

  4.水开后放入洗干净的紫菜,煮10分钟后放粉丝

学习啦在线学习网   5.5分钟后,敲一个鸡蛋进去,用筷子把鸡蛋弄成蛋花

学习啦在线学习网   6.2分钟后,放盐调味

  好吃紫菜汤具体的做法5

学习啦在线学习网   菜谱简介 喜欢漂亮的MM们,这个是瘦身汤,不仅瘦身还刮油

  材料

学习啦在线学习网   原材料:紫菜,葱花,蒜蓉

学习啦在线学习网   配料:香油(麻油),盐,葵花油

  做法

  1、紫菜泡在碗里,加入清水

学习啦在线学习网   2、锅里放入一点葵花油,加入蒜蓉炒30秒,加入烧开的水

  3、等水开后加入紫菜,加盐,等快起锅是算入葱花OK


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