学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>健康食谱>

酱烧香菇土豆块简单又营养做法

时间: 慧媛47 分享

  酱烧香菇土豆块是一道做法简单但是很开胃的菜,采用的是酱烧的做法,很多人喜欢吃,这道菜也是很好的冬季抗寒食材之一能供给人体大量的热能。小编给大家精心推荐的酱烧香菇土豆块做法,希望能够对您有所帮助!

  制作酱烧香菇土豆块的食材

  酱烧香菇土豆块简单又营养的步骤

学习啦在线学习网   1.准备好所有的食材。

  2.土豆去皮切块,香菇洗净切块。

学习啦在线学习网   3.青椒去籽切块,葱姜切碎。

  4.炒锅倒油爆香葱姜,放入土豆块翻炒片刻。

  5.加入黄豆酱继续翻炒。

  6.加入适量的清水和酱油。

  7.加入料酒和糖。

  8.加盖中火烧至10分钟。

  9.然后加入香菇块继续烧制10-15分钟。

  10.加入盐调味。

学习啦在线学习网   11.转大火放入青椒块翻炒收汁。

  12.加少许鸡精关火。

  防止鲜香菇发霉方法

学习啦在线学习网   1、干燥贮存:香菇吸水性强,含水量高时容易氧化变质,也会发生霉变。因此,香菇必须干燥后才能进行贮存。贮存容器内必须放入适量的块状石灰或干木炭等吸湿剂,以防反潮。

  2、低温贮存:鲜香菇必须要放到干燥低温通风的地方,最好将其放到密封好的容器中,然后放到冷藏或冷库。

学习啦在线学习网   3、避光贮存:鲜香菇变质是由于光线中的红外线能起到升温的作用,如果照射到香菇就容易加速其变质。所以要避光贮存。

  4、密封贮存:如果不密封贮存,就容易让其发生氧化反应,从而导致变质。可以将其放到像陶瓷缸等容器当中密封保存。

  预防干香菇发霉方法

学习啦在线学习网   烘干的香菇先要装入塑料袋中。为了防止潮气侵入,可在塑料袋中放入一小包无机氯化钠,以免菇体内的糖分渗出而变色,同时防止麦蛾等产卵和孵化。为了防止香菇蛾等虫害,也可在贮藏前用二硫化碳将贮藏室熏蒸24小时,等排除余气后再行贮藏。

猜你感兴趣

1.香菇炸酱面的做法好吃易做

2.特百惠香菇牛肉酱要的做法推荐

3.土豆香菇黄焖鸡的做法

4.啤酒鸭的简单制作方法教程

5.柿子椒炒土豆丝好吃又营养的做法

6.红烧土豆怎么做美味又营养

酱烧香菇土豆块简单又营养做法

酱烧香菇土豆块是一道做法简单但是很开胃的菜,采用的是酱烧的做法,很多人喜欢吃,这道菜也是很好的冬季抗寒食材之一能供给人体大量的热能。小编给大家精心推荐的酱烧香菇土豆块做法,希望能够对您有所帮助! 制作酱烧香菇土豆块的食材 酱烧香菇土豆块简单又
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 大枣香菇汤简单又好吃的做法
    大枣香菇汤简单又好吃的做法

    大枣香菇汤是一道很适合女性食用的汤品,红枣是驰名中外的滋补美容食品,它能补中益气,养血生津,健脾养胃,加上香菇是高蛋白的食材,一起煲汤的

  • 腊肉香菇炒毛豆仁简单又好吃的做法
    腊肉香菇炒毛豆仁简单又好吃的做法

    腊肉香菇炒毛豆仁是一道很好吃的菜肴,而且在菜色搭配上还是很好看的,加上香菇和腊肠一起炒很香的,一点毛豆仁的点缀看着很有食欲。以下是小编推

  • 香菇春笋煲鸡汤美味又健康的做法
    香菇春笋煲鸡汤美味又健康的做法

    香菇春笋煲鸡汤是一道美味又很健康的春季养生汤,做法十分的简单,而且香菇和春笋搭配,煲出来的汤鲜美异常,还能增强体质,预防感冒。以下是小编

  • 香菇茭白炒肉片简单又好吃的做法
    香菇茭白炒肉片简单又好吃的做法

    香菇茭白炒肉片制作的步骤很简单,而且荤素搭配营养价值也很合理,茭白含有丰富的纤维素,加上香菇和胡萝卜的养生效果不错,也是一道很好吃的菜肴

108401