东江酿豆腐简单又好吃的做法

　　东江酿豆腐是岭南文化和中原文化交融的产物，里面的肉馅很有营养学习啦在线学习网价值，制作的方法也很有技巧，自己在家也可以尝试做一下。以下是学习啦小编推荐的东江酿豆腐做法，欢迎阅读!

　　制作东江酿豆腐的食材

　　东江酿豆腐简单又好吃的步骤

　　1.虾米、香菇浸软待用。

　　2.姜切片、蒜苗切段待用。

　　3.瘦肉、鱼肉分别剁成泥待用。

　　4.虾米浸软后切幼，香菇挤干水份剁成泥，葱姜切碎，放入肉泥碗中。

学习啦在线学习网 　　5.再加入鸡蛋清、盐、葱姜蒜粉、胡椒粉、麻油、鸡精，一边加水，搅拌至起胶待用。

　　6.豆腐冲洗沥干水份，切成长方状，用匙羹挖去少量豆腐，洒上少许生粉，酿入肉泥。

　　7.锅起油后小火，把酿好的豆腐肉面朝下放入油锅中煎制，定型后再翻过来。

　　8.双面煎至微黄后盛起。

　　9.砂锅下油爆香姜片和蒜苗。

学习啦在线学习网 　　10.放入酿好的豆腐，加入鸡汁煮滚。

学习啦在线学习网 　　11.煮透后下芡汁(芡汁里放点酱油)，撒上葱花焖一会即可原煲上桌。

　　豆腐的食疗方法

　　1、治伤风感冒

学习啦在线学习网 　　豆腐50克，淡豆豉10-15克，葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。

　　2、治支气管哮喘

　　1)豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分服。

学习啦在线学习网 　　2)用豆腐120克，杏仁15克，麻黄30克，将后两味药用布包再与豆腐共煮，吃豆腐喝汤，一日2次。

　　3、治肺结核

　　1)豆腐、冰糖、鲜泽泻根各适量，水煮，去渣留液饮服。

学习啦在线学习网 　　2)用泽泻茎叶与豆腐同煮服食，每日1剂，连服1-3个月。

　　4、治痰喘

学习啦在线学习网 　　豆腐500克，在中间挖1个窝，内装红白糖各10克，连碗一起放锅内炖25分钟，一次吃完，连服2-4天。

　　5、治脾胃虚寒

　　羊肉50克，煮熟，加入豆腐200克，生姜15克，加盐调味食之。

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