嫩南瓜猪肉包怎么做还吃_嫩南瓜猪肉包的制作过程
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南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。下面是学习啦小编整理的一些关于嫩南瓜猪肉包的资料,供您参考。
嫩南瓜猪肉包的制作食材
嫩南瓜猪肉包的做法过程
1.准备并洗净原料
学习啦在线学习网 2.嫩南瓜擦成细丝,香葱、生姜切细末,先放油锁住水分,后放盐
学习啦在线学习网 3.猪肉用料理机处理成肉末,放生抽、细盐拌匀
4.将菜馅与猪肉馅混合均匀
5.面团发好
学习啦在线学习网 6.分割成小面团
7.放入肉馅
8.包成包子
学习啦在线学习网 9.放入蒸锅静置10分钟后开蒸,大火上汽后转小火蒸15分钟
学习啦在线学习网 10.鲜美的嫩南瓜猪肉包可以享用啦
南瓜的食用方法
学习啦在线学习网 1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。
2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。
3.糖尿病学习啦在线学习网患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。
4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。
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