鸽子汤怎么做好吃
鸽子汤有健脑补神，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，延年益寿的功效。那么鸽子汤是怎么做的呢?以下是学习啦小编为大家收集到的有关鸽子汤的做法，希望对大家有帮助!
鸽子汤的成品图
鸽子汤的食材准备
鸽子汤的做法步骤
学习啦在线学习网 1.首先将鸽子去脚，姜切片，猪瘦肉切块。
学习啦在线学习网 2.锅中倒入小半锅清水，下入瘦肉块、姜片、鸽子，焯去血水，捞出洗净。
学习啦在线学习网 3.准备一个碗，将瘦肉放入碗中，放入鸽子、姜片、红枣、清水。
学习啦在线学习网 4.然后放入锅中隔水蒸4个小时，蒸好后就可以出锅了。
鸽子的食疗功效
一、美容美颜，强身健体，常葆青春活力
鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。
吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。
二、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能
乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。
吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复，是议案学习啦在线学习网工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤，能止痒和治疗皮肤干糙，保持皮肤光滑。
吃香茹炖乳鸽，能促进血液环、防止衰老、延长青春。
三、加快身体康复、促进伤口愈合
红豆鸽子汤是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。
适合于各类手术后病人康复进补，老人常食可减缓老年斑学习啦在线学习网的出现，保持皮肤光润。
四、增智补脑、延年益寿
鸽脑中富含脑磷脂，能促进组织细胞内的代谢更新，可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加，思路清晰，记忆力大增，对于脑力工作者和学生以及儿童学习啦在线学习网的智力发育有着重要作用。
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