木耳沾辣根简单又好吃的做法
木耳沾辣根的做法很简单,辣根还具有较强的抗癌效果。黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁等营养成分,这道菜吃起来的口感很不错。以下是小编推荐的木耳沾辣根做法,欢迎阅读!
制作木耳沾辣根的食材
木耳沾辣根简单又好吃的步骤
1.木耳泡发
2.在开水中焯一会
学习啦在线学习网 3.焯好沥出水分装盘
学习啦在线学习网 4.小碟内放蚝油
学习啦在线学习网 5.加生抽和陈醋
6.加香油
7.最后挤入日本芥末放点红椒点缀即可
黑木耳泡发的方法
微波炉泡发木耳
学习啦在线学习网 所需时间:大约4分钟。
做法:将木耳放入一个较大的容器中,然后加入适量的水后盖上盖子,然后在微波炉中用高火加热4分钟后取出木耳即可。
热水泡发木耳
所需时间:大约20分钟。
学习啦在线学习网 做法:先将热水备好,然后加入干木耳,最好能够用带盖的容器盛木耳,加入热水后盖上盖子20分钟左右即可。
注意:如果是想要更快捷的方法,可以将干木耳放入保鲜盒内倒入温开水以浸过木耳为宜,然后盖上盒盖,双手拿好保温盒两头,左右上下用力摇晃3到5分钟即可。
盐水泡发木耳
所需时间:大约1小时。
做法:准备好温开水,然后加入适量的盐,搅拌均匀后做成淡盐水,将干木耳放入其中浸泡即可。这样做能够有效清除木耳山沾上的泥沙等,最后用清水淘洗干净即可。
米汤泡发木耳
所需时间:大约4小时钟。
学习啦在线学习网 做法:将木耳放入盆中,再将刚刚烧开的发米汤浸泡木耳即可。这样做能够使木耳变得肥大、松软,味道鲜美。
凉水泡发木耳
学习啦在线学习网 所需时间:大约6小时。
学习啦在线学习网 做法:直接将木耳放入盆中,加入凉水完全浸泡木耳,晾置大约6小时倒水取出木耳即可。
学习啦在线学习网 注意:如果是想要用凉水也减少一定的泡木耳时间的话,不妨先将木耳倒入小瓶子中,瓶子里加入适量的水,用手猛烈地摇晃。
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