猪蹄怎么吃丰胸效果好_猪蹄丰胸的做法
猪蹄含丰富的胶原蛋白，对产妇有催乳、美容学习啦在线学习网、丰胸的功效，是一种进补佳品。不过猪蹄怎么做丰胸呢？下面学习啦小编为大家推荐一些猪蹄丰胸的做法，希望大家有用哦。
猪蹄丰胸的做法：玉米炖猪蹄
学习啦在线学习网 材料：猪蹄600g、玉米700g、油适量、盐适量、姜适量、桂皮5g、八角5g、干豆鼓10g、干尖椒5g、鸡精1/2小勺、料酒10ml、老抽1小勺、糖1小勺、豆瓣酱10g、小葱适量。
做法：
1、猪蹄去毛洗净，剁成小块。
学习啦在线学习网 2、玉米切成一寸长左右的段。
学习啦在线学习网 3、生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用。
4、炒锅入油，大火烧至八成热时，下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香。
5、然后下入猪蹄，爆炒至断生。
6、加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖，加入大半锅水，抄匀。
7、煮至沸腾后下入玉米，盖上锅盖，煮至再次沸腾后转小火，焖30分钟左右。
学习啦在线学习网 8、至水份差不多收干时加入鸡精调味，抄匀后关火起锅，装盘撒上葱花即可。
猪蹄丰胸的做法：栗子胡萝卜炖猪蹄
材料：猪蹄块300克、板栗200克、胡萝卜1根、八角2个、香叶1片、去皮姜片10克、冰糖10克、小茴香5克、生抽15毫升、小葱末适量、盐适量、腌猪蹄料(黄酒30毫升、去皮姜片10克、白胡椒粉5克、盐适量)。
做法：
1、胡萝卜洗净切滚刀块。
2、取一个碗，加入猪蹄块，放入腌料，拌匀，腌制20分钟。
学习啦在线学习网 3、取一块纱布，将八角、香叶、小茴香、去皮姜片包起来，用线绳扎紧，做成料包。
4、热油锅，下腌制好的猪蹄块，大火翻炒2-3分钟，放入炖锅中。
5、炖锅中加入冰糖、生抽、料包、板栗，加入足量的水，没过所有食材，大火烧开，转小火盖上锅盖炖60分钟。
学习啦在线学习网 6、加入胡萝卜，煮半小时，至板栗、胡萝卜黏软。
7、放盐调味，出锅取出料包，撒上小葱末，即成。
猪蹄丰胸的做法：葱烧猪蹄
材料：猪蹄2只、洋葱2颗、糖3大匙、香料包2包、谷盛寿喜烧5大匙、酱油5大匙、盐随意、姜蒜辣椒适量、八角桂皮少许。
做法：
1、将猪蹄川烫洗净,冰冻一晚取出。
学习啦在线学习网 2、油锅中放糖烧成焦糖状,(注意变色起泡即可)。
3、放猪蹄沾上颜色,取出。
学习啦在线学习网 4、锅中爆香洋葱,和其它香料。
学习啦在线学习网 5、加水调味,水的份量醃过猪蹄即可。
6、与猪蹄一起放入快锅中,加香料包,烧至安全阀上升后关中小火煮15~20分关火。
7、等安全阀下降后取出即可。
猪蹄丰胸的做法：猪蹄炖黄豆
材料：猪蹄1只、干黄豆100g、盐1茶匙、生姜1大块、番茄酱40g。
做法：
1、干黄豆用淘洗干净，清水浸泡数小时至黄豆鼓胀。
2、用刀子把猪蹄刮剃干净。
3、把猪蹄平放在菜板上，用菜刀自趾端切开。
4、把猪蹄竖立起来，用刀沿骨缝劈成两片。
学习啦在线学习网 5、用刀把猪蹄自骨缝处下刀，斩成大段。
6、锅里倒入清水，倒入猪蹄块煮开，焯水去脏污。
学习啦在线学习网 7、砂锅里倒入清水，放入猪蹄，生姜片。
学习啦在线学习网 8、砂锅上炉灶，开大火煮开后改小火细火慢炖。
9、炖40分钟后，倒入泡好的黄豆。
10、小火炖40分钟，炖至汤汁发白粘稠。
11、调入精盐后继续炖10分钟。
学习啦在线学习网 12、喜欢汤汁酸甜的可调入番茄酱。
猪蹄丰胸的做法：番茄蹄花煲
材料：猪蹄1000g、西红柿500g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、糖适量、番茄酱适量、白酒适量、八角1个。
做法：
学习啦在线学习网 1、猪蹄清洗干净，用滚热的开水汆烫两次，去除血沫和杂质，以及猪蹄特有的脏腥味。
2、砂锅中，加温水没过猪蹄，加入切好的葱姜片。
学习啦在线学习网 3、加入适量白酒。
学习啦在线学习网 4、加入一个八角。
5、放火上加热，大火烧开转最小火炖煮。
学习啦在线学习网 6、猪蹄八成烂时加入适量盐调味，然后捞出。
7、将捞出的猪蹄趁热脱骨撕块，西红柿切小块。
学习啦在线学习网 8、锅里放一点点油，油热后放西红柿入锅翻炒，直到翻炒出汤汁，加入适量番茄酱。
学习啦在线学习网 9、加入一小勺糖调味，继续翻炒至西红柿软烂。
学习啦在线学习网 10、将猪蹄和柿子一起放入先前的砂锅中，小火继续炖煮20分钟。
学习啦在线学习网 11、最后撒少许香菜或葱花装饰。
猪蹄丰胸的做法：红烧猪蹄
学习啦在线学习网 材料：猪蹄750克、盐、葱各13克、姜8克、香油、料酒、花椒5粒、冰糖50克、汤1300克。
做法：
1、将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。
2、姜、葱拍破待用。
学习啦在线学习网 3、用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫色时，放汤调至浅红色为度。
4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒。
5、汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。
猪蹄丰胸的做法：红糖猪蹄
学习啦在线学习网 材料：猪蹄约1斤、甘者古方红糖40g、水两勺、盐适量。
做法：
学习啦在线学习网 1、猪蹄洗净，焯水备用。
2、红糖压碎。
学习啦在线学习网 3、把红糖和猪蹄放入电饭煲里，加一点点水(约两勺子)开2小时煮粥键，煮1.5小时即可。出锅前根据味道，适当加点盐。
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