干锅鸭翅的做法好吃又营养

　　除了用来做红烧鸭翅、可乐鸭翅外，还被用来做成干锅鸭翅。我们都知道鸭翅富含胶原蛋白，这对女性来说是有重要意义的，它对于美容具有一定的功效。以下是学习啦小编推荐的干锅鸭翅做法，欢迎阅读!

　　制作干锅鸭翅的食材

　　干锅鸭翅好吃的步骤

　　1.准备好食材。

　　2.辣椒切好备用。

学习啦在线学习网 　　3.锅内热油下鸭翅煎。

　　4.煎至两面微黄后加入豆瓣酱翻炒。

　　5.把所有调料加入。

　　6.加入生抽。

　　7.加入切好的辣椒。

学习啦在线学习网 　　8.翻炒均匀即可。

　　9.成品图。

　　干锅鸭翅怎么做好吃

学习啦在线学习网 　　1、首先食材很重要，所以鸭翅要选择新鲜的，速冻的鸭翅颜色发白，肉质也不够新鲜的鸭翅那么好。

学习啦在线学习网 　　2、鸭翅可以选择相对不那么大的，最好是只有鸭翅中，它做起来是最好吃的部分。

学习啦在线学习网 　　3、如果想要吃到更入味的干锅鸭翅，可以先将鸭翅腌制30分钟或者一个小时。将鸭翅洗干净后用盐和料泡着就好。

　　4、在加入鸭翅烹制的过程中，中间是要翻动几次避免粘锅，味道才更好!

　　干锅鸭翅的营养价值

　　1、鸭翅能生津止渴，化痰止咳，补血益气，和胃，养阴补虚。所以，可乐鸭翅比较适合健康体质、平和质、气虚体质、湿热学习啦在线学习网体质、痰湿体质、阳虚体质，、阴虚体质、瘀血体质的人食用。

　　2、我们都知道鸭翅富含胶原蛋白，这对女性来说是有重要意义的，它对于美容具有一定的功效。

　　3、鸭翅性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。

　　4、鸭翅治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

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